Cell子刊研究称(二成瘦人易患心脏病,原因竟是屁股小)
该研究发现,在体重正常的人中,有18%的人死亡或发生心血管事件的风险非常高,原因是其代谢是有问题。
为什么体重正常,但代谢有问题?
来源:Norbert Stefan, Fritz Schick, Hans-Ulrich Häring. Causes, Characteristics, and Consequences of Metabolically Unhealthy Normal Weight in Humans. Cell Metabolism, 2017, 26: 292.
很多人觉得自己屁股大,腿粗,不美观,德国学者在Cell Metabolism杂志上发表了一项研究却称,屁股大可能是一件好事。
转载:请标明“中国循环杂志”
作者认为,我们应该找到瘦人和胖人中更危险的人,从而可进行个体化的生活方式和药物干预。
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代谢有问题是指血压偏高(≥130/80 mmHg)、空腹甘油三酯高(≥150 mg/dl)、高密度脂蛋白胆固醇水平低、血糖偏高、炎症水平高(高敏C反应蛋白)和胰岛素抵抗。
研究者指出,如果体重正常,但存在2个或2个以上代谢的问题,或腿部脂肪量较低,那么风险就比较高,应该注意早筛查心脏代谢性疾病。
研究者经对比分析发现,腿部脂肪储存少是这部分人的“软肋”。如下图所示,正常人臀部和大腿处的脂肪比较多,而这部分代谢正常的人脂肪却都在肚子里面。
传统观点认为,屁股大,好生养。但屁股大,不一定骨盆出口大,孩子不一定好生。
作者推测,大腿和臀部脂肪少可能存在脂肪代谢问题。
世界卫生组织界定,体质指数(BMI,体重/身高2)处于18.5~24.9 kg/m2为体重正常(中国正常范围18.5~24 kg/m2),是正常体重。
但是,事实并没有这么简单,单看体重和身高不行。
但屁股大,一般就是脂肪多,这就是我们所说的梨形体型,脂肪分布在臀部和腿部,是有保护作用的。
而对于肥胖人群,死亡风险增加的主要原因也是腹部脂肪较多。
之前还有研究称,女性臀部越大,孩子越聪明!因为女人需要靠这些脂肪来生养孩子。
中年缺铁,易患冠心病?德国研究
缺铁在人群中较为常见,而近日发表在《欧洲心脏杂志》心力衰竭子刊的一项德国研究发现,如果中年缺铁,会增加十年后冠心病及死亡风险。这项研究的缺铁定义为两种:功能性缺铁和绝对缺铁,前者定义为储存铁(铁蛋白)和循环铁(转铁蛋白)的缺乏,后者定义为储存铁(铁蛋白)的缺乏。研究显示,与无功能性缺铁者相比,存在功能性缺铁增加24%的冠心病风险,26%的心血管死亡风险,12%的全因死亡风险。牙龈疾病可增2倍中风风险
美国加州大学学者对6700位受试者随访15年的数据进行分析显示,牙龈疾病越严重,中风风险越高。研究显示,即使校正了年龄、种族和其他中风危险因素,有牙龈疾病的人中风风险还是高。轻中重度牙龈疾病分别可增加1.9倍、2.1倍和2.2倍的中风风险。有内分泌疾病者均应查血脂!美国内分泌学会指南
近日,美国内分泌学会针对罹患内分泌疾病的患者发布了一份血脂管理指南,指出,应对所有罹患内分泌疾病成人均应检测高胆固醇血症和高甘油三酯血症,以评估其心脏病及脑卒中风险。当前,就胆固醇的管理,很多指南除了糖尿病外,基本未提及其他内分泌疾病,这一指南弥补了这一空白。其中对糖尿病、肥胖、甲状腺疾病、更年期等患者,都相应提出了详细的血脂及心血管风险评估和治疗建议。美建议吃盐量进一步下调:每日吃盐最好不超过3.8克
3月5日,美国国家科学、工程及医药学院(NAS)发布报告,对居民每日钠、钾摄入量作出了最新推荐。报告建议,为了降低高血压和心血管病,成年人每日吃盐不要超过5.85g(相当于钠摄入量不超过2300mg)。要想降低慢性病风险,则要进一步限盐,每日食盐不超过3.8g(钠摄入量不超过1500mg)。报告指出,限盐对成年高血压患者的效果优于血压正常人群,但不论有无高血压,限盐都能降低慢病风险。