限盐可缓解老年高血压患者的头痛
研究者还发现,头痛的减少除了与降低血压有关,还与调节血管平滑肌张力有关。
来源:Liwei Chen, Zhenzhen Zhang, Wen Chen, et al. Lower Sodium Intake and Risk of Headaches Results From the Trial of Nonpharmacologic Interventions in the Elderly. Am J Public Health, 2016, 106: 1270-1275.
研究中,限制钠摄入的患者的头痛发生率为10.5%,而不限制的患者为14.3%。
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本研究纳入975例60~80岁的老年高血压患者。随访36个月,研究者采用24小时尿液样本估计钠的摄入。
克莱姆森大学学者发现,老年高血压患者限制钠盐摄入可减少头痛的发生,限制钠摄入使头痛风险降低41%。
先前有研究显示,减少钠摄入还可改善支气管平滑肌张力,缓解哮喘发作。
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