我国6（大城市居民重度抑郁,确诊者中高富帅比例高）
来应用这个PHQ-9量表测测自己是否抑郁，想想在过去两周里以下问题出现的频率。这9个问题中，①完全不会=0分；②好几天=1分；③一半以上的天数=2分；④几乎每天=3分。
②好几天
附：抑郁评分自测：
一项纳入近2万人的研究发现，在北上广等一、二线城市中，有6%的人有重度抑郁症，不过其中仅8.3%前去就医并确诊，确诊者中七成为男士，且年轻多金，月收入较高，不过也多有吸烟、饮酒等不良嗜好。
④几乎每天
9项相加总分为0~27分，其中0~4分：没有抑郁；5~9分：轻度抑郁：10~14分：中度抑郁；15-19分：中重度抑郁；20-27分：重度抑郁。
③一半以上的天数
①完全不会
③一半以上的天数
②好几天
③一半以上的天数
④几乎每天
①完全不会
④几乎每天
8、动作或说话速度缓慢到别人已经觉察？或正好相反—烦躁或坐立不安、动来动去的情况更胜于平常
②好几天
来源：Gupta S, Goren A, Dong P,et al. Prevalence, awareness, and burden of major depressive disorder in urban China. Expert Rev Pharmacoecon Outcomes Res, 2015, 23:1-15.
转载：请标明“中国循环杂志”
③一半以上的天数
④几乎每天
③一半以上的天数
④几乎每天
①完全不会
但是，这些重度抑郁者中，确诊后仅51.5%接受药物治疗。
①完全不会
①完全不会
5、食欲不振或吃太多
②好几天
重度抑郁症患者不仅生活质量较差，身心备受折磨，还影响了工作，缺勤率、工作效率低下等都较毫不抑郁的人高出2倍多。
④几乎每天
③一半以上的天数
②好几天
②好几天
④几乎每天
④几乎每天
①完全不会
1、做事时提不起劲或没有兴趣
①完全不会
3、入睡困难、睡不安或睡眠或多
6、觉得自己很糟—或觉得自己很失败，或让自己或家人失望
④几乎每天
9、有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头
②好几天
③一半以上的天数
③一半以上的天数
4、感觉疲倦或没有活力
①完全不会
让人遗憾的是，在中国，如果一个人有精神障碍，常常会被贴上不良标签，甚至会波及家人乃至朋友。
“在中国重度抑郁症诊治率较低，80%以上人有中重度症状，甚至有3.2%的人曾试图自杀。”研究者指出。
研究者认为，这阻碍了重度抑郁症患者的寻医问药，对女性影响尤其大。在这项研究中，未前去就医并确诊的人群中，女性占50.2%。
①完全不会
②好几天
2、感到心情低落、沮丧或绝望
③一半以上的天数
②好几天
这项研究根据2012年中国卫生与健康调查（NHWS）19994人的相关数据进行分析而来。受试者经过排除了躁郁症后，又应用患者健康问卷抑郁自评量表（PHQ-9）来进行筛查重症抑郁症，评分≥10分即为阳性。
7、对事物专注有困难，例如阅读报纸或看电视时
正在请求数据，请稍候！老年人上臂测血压最不准！国际有创血压联盟研究称：脉压被明显低估
近期，由国际有创血压联盟开展的一项研究提示，通过上臂袖带血压来估计主动脉血压，会受到年龄的影响。研究显示，随着年龄增长，上臂袖带血压逐渐低于实际主动脉收缩压，年龄越大，两者相差也越大。相反，通过上臂袖带检测的舒张压，则高于主动脉实际舒张压，且随着年龄增长，高出的幅度越来越大。因此，随着年龄增长，通过上臂袖带检测的脉压（收缩压和舒张压之差值），也会逐渐低于主动脉实际脉压。
杨进刚阜外2023-09-01 15:16:150000早餐喝牛奶、吃鸡蛋，可防止“变傻”！中国健康与营养调查
疫情期间，上海华山医院感染科主任张文宏说，早上不许吃粥，而蛋白质是抵抗病毒最最关键的食物。要喝足够的牛奶，吃足够的鸡蛋，隔三差五吃一块牛排。最近一项一项基于中国健康与营养调查的新分析似乎验证了这一说法。该研究提示，对于年龄较大的人来说，早餐多吃蛋白和脂肪，少吃碳水化合物，有助于预防或延缓认知功能下降。Lp(a)升高，该用阿司匹林！？JACC研究称Lp(a)致病机制被揭示
我国脂蛋白(a)[Lp(a)]与心血管病的专家科学建议指出，Lp(a)升高是动脉粥样硬化性心血管疾病的独立危险因素。然而针对Lp(a)升高的致病机制仍未达成共识，迄今也尚缺乏有效降低Lp(a)水平的治疗方法。JACC一项研究称，Lp(a)促使血小板聚集，这是Lp(a)相关的血栓形成机制。有房颤，手术风险高！JACC美国研究！
非心脏手术前的心血管风险评估是否应该包括房颤，此前一直没有定论，目前广泛应用的改良心脏风险指数（RCRI）并不包括心律失常。近日，JACC发表的一项美国研究提示，非心脏术前已有的房颤对患者的预后不利，会显著增加死亡、心衰、中风发生风险。将房颤加入该指数后，可显著改善其对非心脏术后患者30天不良事件的预测价值。
