年轻时体胖（中年时血脂高）

研究还发现体重减轻是高甘油三酯血症的保护因素，即使轻度减重（-7.5~-2.6 kg）也可降低高甘油三酯血症的发生（OR=0.65），提示我们控制体重是预防高甘油三酯血症的有效生活方式干预措施。

研究表明，25 岁时超重是中年时期患高甘油三酯血症的独立危险因素（OR=1.13）。进一步调整25岁之后的体重变化，这种关联依然存在。

来源：周龙，李莹，郭敏，等. 成年早期体重状态及至中年时期体重变化与高甘油三酯血症的相关性研究. 中国循环杂志,2015；30: 962-966.

本研究选取参加1998年我国大规模心血管病危险因素调查的15 组人群样本，每个人群整群抽样约1 000人，其年龄在35~59 岁（定义为中年时期）。询问研究对象25岁时（定义为成年早期时）的体重，进行心血管危险因素调查。

而且不同程度的体重增加均是患高甘油三酯血症的独立危险因素，即使轻度体重增加（2.6~7.5 kg），这种相关性也很明显（OR=1.63）。

因此，研究者指出，成年早期的超重和肥胖对中年时期高甘油三酯血症的影响独立于随后的体重变化，提示我们应高度重视青年时期的肥胖防治。

中国医学科学院阜外医院赵连成、周龙等利用我国大规模心血管病危险因素调查的资料分析发现，成年早期（25岁）的超重和肥胖以及随后的体重增加均导致中年时期（35~59 岁）血甘油三酯水平升高和高甘油三酯血症患病率增加。