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吃多了会变(黄脸婆,水肿,还长痘,这些水果一定要少吃)

健康号2023-05-27 10:31:090

听过吃水果增加营养,补充维生素

就像黄脸婆一样

吃多了之后脸上会起小红包

有些人吃了会嘴肿、眼肿

第三

柑橘、木瓜

菠萝、芒果

整个人肿肿的

第二

含糖量过高的水果

复含胡萝卜素

爱美的女士们

第一

没听过水果吃多了会变丑吧?

欢迎关注公众号:曾老师的营养学校、涵涵营养

以上这些水果尽量少吃哦

比如榴莲,含糖量超过15%,达到28%

吃多了脸会变得黄黄的

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