吃多了会变

听过吃水果增加营养，补充维生素没听过水果吃多了会变丑吧？第一柑橘、木瓜复含胡萝卜素吃多了脸会变得黄黄的就像黄脸婆一样第二菠萝、芒果有些人吃了会嘴肿、眼肿整个人肿肿的第三含糖量过高的水果比如榴莲，含糖量超过15%，达到28%吃多了之后脸上会起小红包爱美的女士们以上这些水果尽量少吃哦欢迎关注公众号：曾老师的营养学校、涵涵营养