怕伤脾显老（这款三豆饮一定要常喝）
健康号2023-05-26 09:22:470阅
浮肿又显老
很多女生喜欢喝冷饮、奶茶
加入1000毫升水
但是这样很伤脾
那夏天还有什么清热解暑的饮料呢？
脸色容易变得蜡黄
身体有湿容易肿的女生
简单操作易上手又有效的饮料
绿豆、赤小豆、黑豆各准备20克
今天给大家推荐一款
洗干净之后放进养生壶
赶紧喝起来吧
还可以加3颗红枣
好喝还能悄悄变美
这就是有名的三豆饮特别适合上了35岁
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再熬煮1小时
皮肤暗淡有点点
天气热起来
放入适量冰糖就可以喝了
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