这款三豆饮一定要常喝

天气热起来很多女生喜欢喝冷饮、奶茶但是这样很伤脾脸色容易变得蜡黄浮肿又显老那夏天还有什么清热解暑的饮料呢？今天给大家推荐一款简单操作易上手又有效的饮料绿豆、赤小豆、黑豆各准备20克还可以加3颗红枣洗干净之后放进养生壶加入1000毫升水再熬煮1小时放入适量冰糖就可以喝了这就是有名的三豆饮特别适合上了35岁皮肤暗淡有点点身体有湿容易肿的女生好喝还能悄悄变美