入秋(吃红薯南瓜不如吃胡萝卜,全身是宝,才1元一斤,别不懂吃)
大家好,我是傻姐美食,胡萝卜是我们常吃的一种蔬菜,它也是一种配菜,可以搭配很多蔬菜做美食。它不仅可以生吃、炒着吃、凉拌吃都可以,因为每个人的口味不同,所以吃法也有所不同。家里有孩子的家长也都希望给孩子多吃一些胡萝卜,但是一般孩子们都很挑食,不喜欢吃蔬菜,因此我们要变着花样地给孩子们做着吃,让他们慢慢地去爱吃蔬菜。
3、面团内倒入少许的食用油,使面团更加光滑不粘手,取一小块面剂子,双手戴上一次性手套,朝一个方向把它揉搓成小条,然后把胡萝卜条在白芝麻内打滚,使它浑身粘满白芝麻即可。
4、锅内倒入多一些的食用油,油温7成热放入搓好的白芝麻胡萝卜条,小火慢炸,炸的过程中滚动一下油锅,使胡萝卜条受热均匀,还要不断地给胡萝卜条翻下个,避免炸糊,炸到两面金黄为止,它比较容易熟,不要要复炸,捞出后控油,晾凉食用即可。气扑鼻鼻炸白芝麻胡萝卜条就做好了,看上去特别的有食欲,入口香甜,外酥里嫩,太香了。
胡萝卜一般在秋冬季节上市,现在正是胡萝卜不断上市的季节,价格也比较便宜,才1.5元一斤,天冷了我们要多吃一些胡萝卜,尤其是家里有孩子的,要给孩子常吃。胡萝卜比地瓜、山药的营养丰富,胡萝卜性平,胡萝卜中富含糖类、脂肪、胡萝卜素、叶酸、钙、铁等营养成分。儿童适当地吃一些胡萝卜可以促进骨骼的生长发育,能够增强机体免疫力。
天冷了,多给孩子吃这种蔬菜,提高免疫力,营养又健康,好吃还不贵!胡萝卜我们经常搭配其它蔬菜炒着吃,很多人也喜欢蒸着吃,可是孩子们一点都不喜欢吃,今天小编就和大家分享胡萝卜的好吃做法,不仅颜值高,而且老少皆宜,全家人都爱吃,非常适合天冷吃,可以当作小零食,晒着太阳,嘴里吃着它,想想都特别的滋润,一起来看看小编是怎么做的吧!
具体做法:1、胡萝卜清洗干净后去掉外皮,改刀切成薄片,切的胡萝卜片薄厚要均匀,在蒸的过程中熟透的时间好掌握。把切好的胡萝卜片摆放在盘子内,放入蒸锅内,大火蒸15分钟就可以,然后取出盘子,把胡萝卜片自然晾凉。
导语:入秋后,吃红薯南瓜不如吃它,全身是宝,才1元一斤,健脾胃护视力,要多给孩子吃这菜,不懂吃真可惜。
【白芝麻胡萝卜条】所准备的食材有:白芝麻、胡萝卜、白糖、蜂蜜、面粉
2、晾凉后的胡萝卜片用擀面杖捣成胡萝卜泥,放入适量的面粉、适量的白糖和蜂蜜,蜂蜜和白糖的克数根据自己的口味来放,不喜欢吃甜的可以不放白糖,蜂蜜多少要放,可以使增香。面粉的量直到面团不粘手就可以。
你们吃过油炸白芝麻胡萝卜条吗?胡萝卜还有哪些美味做法?欢迎留言分享您的烹饪心得,让更多的朋友学习受益吧,如果我的分享对您有帮助,记得点赞、收藏、关注哦,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜!
为什么医院动不动就让病人做CT?
有一种手术叫“探查”,包括开颅探查,开腹探查,开胸探查。在没有CT的时候,曹操头痛,即使是华佗这样的神医,也只能把曹操的头打开看看才知道。肚子疼,找不到原因,只能划开看看;心脏不好,也只能划开看看。曾今我在医院里有很多厉害的老医生,他们可以只通过一个听诊器,就判断出患者的疾病。但是这样的老医生,越来越少,况且即使是这样老医生也并非万无一失,也会偶尔犯错。健康号2023-05-07 20:12:050000如何解决腿粗?2步变身美腿女王,瘦腿就是这么简单
Hello,大家好,我是肌肉酱,今天让我们继续唠唠有关女性减肥的那些事儿,本期的话题是瘦腿。俗话说得好,每个美眉都希望自己拥有一双美丽的大长腿,俗话又说了,想要练腿就必须通过这2步进行锻炼,简单的方法,让你拥有纤细的双腿,瘦腿就是这么简单。第一步:运动健康号2023-06-02 14:45:280000如何战胜懒惰,教你这几个方法,养成运动的好习惯
导语:很多人都运动,因为运动有很多优点。运动可以减肥、提高体力、改善生活状态等。但是有些人克服不了自己的懒惰,他们认为与其去户外做有氧运动,不如舒服地躺在房间里。想要拥有健康的身体,但又懒得运动,这样矛盾的情况要如何解决呢?今天教大家几招战胜懒惰的方法,让大家摆脱压力,立即行动。一、关于运动的类别1、有氧运动和无氧运动健康号2023-05-13 00:04:150000臀腿锻炼必不可少,但并不需要多么复杂,坚持去做变化惊人
想要身材好,对于身体每一个部位都是有要求的,而且基于人们进行健身锻炼的习惯来说,腿部位置虽然不容易被忽视,也非常的重要,但是就有很多人不喜欢对腿部进行锻炼。因为腿部的锻炼非常困难,而且对于许多女性来说,会有很多的担心,担心自己的双腿会练得粗壮,布满了肌肉线条,显得很粗暴。女性们大可不必太过担心,想要把腿部练的粗壮,没有想象中的那么简单,要不然腿部的锻炼也不会那么困难了。健康号2023-07-30 04:04:130000