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入冬后(少吃香蕉苹果多吃它,一次煮好存冰箱,随吃随取,特省事)

健康号2023-05-23 19:20:190

今天去逛超市看到凤梨在搞活动,15元两个大凤梨,正好家里的果酱不多了可以做果酱,于是我就买了两个,一个直接切开给孩子吃,另外一个做了一瓶果酱。用凤梨做出来的果酱,酸酸甜甜的味道特别浓郁,熬果酱的时候满屋子里飘着果香,特别的好闻,并且自己动手做的果酱,干净卫生无任何添加剂,吃起来也放心,制作起来非常简单,有喜欢吃果酱的朋友,一起来跟我学习一下吧。

具体做法:1、凤梨的皮比较好处理,切去凤梨的头部和根部,再用刀切去凤梨的外皮,用清水将凤梨冲洗干净,放在案板上切成四瓣,将凤梨中间比较硬的芯切掉,最后将凤梨切成比较碎的块状。

大家好我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。小编一家人特别喜欢吃各种水果酱,特别是早上起来往往时间比较紧,简单地两片吐司上面抹上果酱,配上一杯牛奶一个鸡蛋,简简单单的一顿早餐就吃好了。超市里的果酱一小瓶就得十几块钱,不光量少,而且里面多少会有一些添加剂,所以我家的果酱基本上都不去超市买,基本上都是自己做。

准备食材:凤梨、冰糖

酸酸甜甜的果酱熬好了,装进干净无水无油的瓶子里,放冰箱冷藏可以吃一个月也不会坏。平时水果如果买多了吃不完,就像我一样做成果酱吧,吃吐司喝酸奶都可以放一些,十分的美味。今天的分享到这里,希望我的分享能让您有所收获,谢谢您的观看和支持,我们明天见,拜拜。

小贴士:小编这里简单地说一下凤梨和菠萝的区别,有很多朋友不太清楚。凤梨的个头比较大,上面的叶子比较光滑没有锯齿,而且皮比较薄,没有内刺,容易去皮,而菠萝的个头比较小上面的叶子有小锯齿,皮稍微厚一些有内刺,吃的时候需要将内刺挖掉,凤梨的甜度高而菠萝的口感是甜酸的,它们都是可以熬果酱的。如果您买的是菠萝有内刺外皮不容易处理,最好是让店家将菠萝皮去掉,这样就省去了我们回来处理的麻烦,凤梨是没有内刺的自己处理就可以。

3、把切成小块的凤梨,倒进无水无油的锅里开小火煮,无需添加清水,因为凤梨本身含有大量的水分,刚开始的时候要用铲子不停地搅拌,随着温度上升凤梨的汁水就会慢慢地流出来,这个时候加入适量的冰糖,凤梨甜度较高,冰糖少量的添加即可。

导语:入冬后,少吃香蕉苹果多吃它!一次煮好存冰箱,随吃随取,特省事。

每个季节都有应季的水果,都是可以自己动手在家里做成果酱的,比如樱桃酱、猕猴桃酱、山楂酱、草莓酱、无花果酱、苹果酱、葡萄酱等等,很多水果都可以做成果酱的。

4、随着熬煮,凤梨的汁水会越来越多,这个时候盖上盖子小火慢慢炖煮,透过盖子当看到凤梨的汁水逐渐粘稠的时候,打开锅盖用铲子不停地搅动,并加入少许的柠檬汁或者是白醋,加入这两种食材可以让果酱保存的时间更长一些,当锅里无明显的汁水果酱逐渐粘稠即可关火。

2、我平时吃果酱喜欢带一些果肉,如果想吃口感比较细腻的果酱,可以将凤梨块放到料理机打成果泥。

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