失眠的中西医治疗(看这一篇就够了)
中医认为一般常见的导致失眠的病因有:肝郁化火;痰热内扰;阴虚火旺;心脾两虚;心胆气虚,每一个证型都有自身的特点,有的患者脾气大,容易发火,烦躁易怒,有的舌苔黄腻,口苦咽干,有的人睡眠浅容易受惊吓,有的患者以体质虚弱为主要表现,还有的是晚夜间五心烦热,汗出,在临床中可以加减变通,治疗方法都不同。正确合理地使用催眠药对于急性失眠的治疗极为重要。选用药物时应考虑药物的吸收速度和半衰期长短,一般多选用短效制剂,因其较少影响白日活动,也无蓄积作用。对入睡困难者选用半衰期短的药物。长期多次应用常会产生耐药性,尤其在骤然停药后会出现反跳性失眠,一般说半衰期长的药物更易出现反跳现象。用药应在医生指导下,尽量做到足量、短期应用,以免发生对药物的依赖性,同时还要注意药物的副作用,对老年病人尤其要注意。
每天神经内科的门诊都是排长队,其中绝大多数都是看失眠的,尤其是长期失眠患者,就像慢性病一样规律的去开药,中医和西医都能治疗失眠症,那该如何选择呢?一般认为中医比较慢,熬药还麻烦,西药见效快,而且服用方便,我们都知道很多事情快了不一定好的,疗效快的同时副作用也在增加,而且很多时候中医也不慢,很多患者跟我说吃上中药的当天晚上睡眠就能明显改善。
对入睡困难的患者可以选用短半衰期的镇静催眠药,如唑吡坦、三唑仑以及水合氯醛。对于维持睡眠困难的患者,应该选用延长NREM睡眠(深睡眠)的深睡期,或者REM睡眠期(浅睡眠)的药物。对于上半夜易醒的患者,可选用咪达唑仑、三唑仑、阿普唑仑等。如果是下半夜容易醒的患者,可选用艾司唑仑、氯硝西泮和氟西泮等。如果是曾经易醒者,可选用长或中半衰期的镇定催眠药,如地西泮、艾司唑仑、氯硝西泮等。很多患者表示服用完西药助眠药后副作用明显,不妨换中药试一试。
中医治疗失眠以安神定志为治疗本病的基本方法,必须建立在辨证论治的基础上,治疗时,虚者补其不足,益气养血,滋补肝肾;实者泻其有余,消导和中,祛痰降火。实证日久,气血耗伤,亦可转为虚证,治当法随证立,法随证变,灵活掌握。俗话说“无热不做烦”“胃不和则卧不安”,从这两句老话就能看出中西医的差异,中医认为很多因素都能引起睡眠障碍,而现代医学是在睡眠的机理上深入的研究,从分子层面来解决问题。
降尿酸最常用的几个草药,都很便宜!
尿酸是人体嘌呤代谢产生的正常产物,之所以谈到降尿酸,是因为当尿酸的代谢不足导致尿酸累积过多的时候,会造成很严重的后果—高尿酸性关节炎,也就是常说的痛风。所以今天给大家介绍几种降尿酸最厉害的草药。降尿酸最厉害的草药1、土茯苓首先要注意区别的是,这里说到的是土茯苓,而不是茯苓。虽然只有一字之隔,但是是完全不同的两种中药,茯苓是一种真菌的干燥菌核,而土茯苓是一种百合科植物(名叫菝葜)的干燥根茎。健康号2023-05-07 18:18:150000有氧训练的专业指导,做好肌肉跳动和燃烧脂肪的准备了吗?
所谓的有氧训练,便是那些专业术语中的耐久力训练,或者心肺功能增强训练,确实长时间的有氧运动不仅能够减轻体重,对心肺的训练效果也是显而易见的,可是你只知道有氧运动该做些什么,你经受过专业的指导吗?如果接受过那也请过来看,如果没有接受过,那这篇文章简直为你而写,你更应该进来了解一些知识了。我们不做在夏天羡慕别人好身材的人,我们要做明年夏天大街上的那个主角,各位准备好跟我一起进入这个专业的指导吧。健康号2023-07-21 20:18:300000岁月不曾辜负每个人,光阴在他的身上刻下肌肉的痕迹
2013WBFF冠军贾斯廷(JustinGonzales)水中出浴肌肉照真实帅的一脸。最惹人注意的是他性感的腹肌中缝。一般人练出腹肌就需要强大的肌肉才可以,更何况是性感的中缝。相比经常健身的你知道很多人的腹肌两边的线条练得很完美,腹肌中缝能练的这么好的恐怕为数不多!健康号2023-07-12 05:11:370001刘涛“撩妹”又“撩汉”?身材有致又迷人,瑜伽功底很深厚
刘涛在很早以前就已经被冠上了“国民贤妻”的称号,不仅仅是因为在剧集当中刘涛经常扮演贤妻良母的角色,在现实生活中也是一个,干练持家的女强人,事业家庭一手抓。虽然已经41岁,但是无论是从肤色面貌,还是整体气质上,依然是让人赞不绝口的。在参加慈善晚会或者出席活动的时候,与许多年轻的女明星相对比,也绝对不输气势,完全可以被称作冻龄女神。而且刘涛的身材一直保持得非常好,一点不次于国际超模。健康号2023-06-11 16:57:310000新冠病毒性感冒的新形势
社会层面最近一个很明显的不同是,人们可以公开的讨论新冠的话题了,也可以晒自己两条杠的打卡了,也可以公开写发表自己的抗疫心得体会,这在前段时间是不敢想象的事情。几乎所有的媒体都在讨论新冠的治疗,管控已经迅速的成为历史,在不同城市的同学、朋友都在变阳,有的甚至是多次感染,比较好的是,人们已经做好了和感染斗争的准备,心理层面和药品都有所准备,然后就可以尽量正常的生活。健康号2023-05-12 20:15:180001