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健康号2023-05-17 19:35:251阅
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那些努力健身的人有谁不喜欢施瓦辛格的胸肌，但是看着自己的胸肌始终是又扁又平不够强壮，就会因此而比较忧愁，严重的话甚至有可能导致你会放弃锻炼自己的上胸。其实也不是不努力，但是真的很困难达到那种程度，这或许就是因为你不重视训练上胸，或者是上胸的锻炼方法有误。有人甚至说上胸就是一个人是否练过胸最直观的区别。那么问题来了，上胸到底应该怎么练才能避免事倍功半，达到最好的训练效果呢？健康号2023-07-02 11:06:450000新冠专题丨新冠后期大力神饮料
今天是我写日记的1568天。生病后，才会知道健康的重要性，特别的累，一动也不想动，啥都不想做，每天回复完微信健康咨询、电话咨询、老年大学各个叔叔阿姨就觉得自己气不足，讲多点话就会觉得累，经过这一周治疗，休养慢慢的恢复过来了。回归正题，写写自己简单的感受:咳嗽的“克星”找到了，润肺止咳、大人小孩都管用，比吃药强多了
冬天的天气寒冷干燥，很多人为了身上暖烘烘的就会喜欢吃些温热的食物，比如羊汤、火锅、麻辣烫等等，但是这类食物吃得多了，再加上北方暖气屋里，室内非常干燥，就容易导致出现上火、嗓子干痒难受、咳嗽等等。今年情况特殊，“阳过”后十有八九也都有咳嗽的症状，且没完没了。在这里，我就想跟大家介绍一个治疗咳嗽的“天敌”。健康号2023-05-22 07:40:430000三伏天，包饺子就吃“青椒”馅！清热去火又解暑，全家人都爱吃
导语：三伏天，包饺子就吃“青椒”馅！清热去火又解暑，全家人都爱吃！大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。俗话说得好：“头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋”。昨天是初伏，晚饭和妈妈一起包的饺子，大家当地有吃饺子的习惯吗？每年夏天，就算不是节日，吃饺子也是家常便饭，因为蔬菜又多又便宜，一周7天也能吃上不重样的饺子馅。今天和大家分享一道特色饺子馅，鲜香多汁，全家都爱吃，一起来看看你吃过吗？健康号2023-05-28 05:45:210001咳嗽为什么容易反反复复呢？
小孩咳嗽挺多的，有时候大家反而走入一个误区，我这段时间的感受就是不要治咳，而要治气顺气。现在很多小孩为什么容易反反复复的咳嗽呢？我觉得跟孩子家庭的护理有很大的关系。我们现在看看孩子吃的饮食，冰箱，苹果，香蕉，还有冰淇淋等等。这些都是不太合理的健康教育，只要还吃，你看小孩疾病不断的。大家看看我们家庭是不是有这种情况，小孩教育和家长的健康常识肯定是有问题的。
中医林佳明2023-07-29 22:35:540000
