图文（根治见风流泪效方）

黑人的替孩子总是会被认为比黄皮肤、白皮肤的人更能练出一身强壮的肌肉，像凯格林、乌利赛斯这些肌肉巨兽的身材，还有之前很流行的非洲肌肉村，都想来印证黑皮肤的人更能练出强健的肌肉形体！然而这位肌肉黑金刚有一身钢铁身材，坚持六年只为博得女友开心！

很多朋友喜欢好看的衣服，但是无奈版型不对，自己撑不起，穿衣服不好看，不光是妹子，其实男同志们也会发恼这个问题。买的西服穿上后松松垮垮，显得整个人没了精神，给人一种慵懒的感觉，如果你正在为这些问题感到烦恼，那我劝你还是尽快练练你的肩部！

导语：山东一家4口的年夜饭，走红朋友圈，不剩菜不浪费，网友：太抠门

今天是我写日记的1279天。男性，50岁发现血压增高4个月，头晕3个月患者诉4个月发现血压增高，最高150/101mmhg，当时未服药治疗，3个月前出现头晕，头痛，头胀，无呕吐，自我服用一粒硝苯地平片，及其不舒服，无恶风怕冷，无口干口苦，纳可，能入睡，大便正常，舌胖大水滑，淡暗，脉弦滑，弦细。160/98mmHg

很多人都会喝红豆薏米汤来祛湿但有的人湿气不但祛不掉反而越来越严重这是为什么呢赶紧来看看这几个错误你有没有经常犯一、红豆并没有明显的祛湿效果要选择赤小豆红豆外形较圆，赤小豆外形细长△红豆△赤小豆二、生薏米偏寒性，直接使用容易伤脾胃脾胃运化不好湿气反而会加重可以选择用炒过的薏米三、脾胃虚弱的人祛湿更需要健脾可以加入芡实、陈皮，理气补脾祛湿效果会更好