我的中医经方故事连载(244,读书是我们通往成功的开始)
看了会书,半个小时的时间,觉得外面的世界已经静止……
天气渐渐转凉,脑血管疾病也进入高发的季节,注意管理好基础疾病,情绪调整。
读书是我们通往成功的开始。我们所读过的每一本书,都在悄悄地帮助我们成为更好的自己。
周末的早晨,起来,下雨了,读书后,去趟医院,帮一个朋友开药,今天要去钦州港,微灯公益作为主办方,在重阳节到来之际与志愿者一起看望五保户。
早晨交班后,今天2018年10月19日10时18分,钦州市中医医院新院启用仪式正式开始,今天病人比较多,没能参加完仪式。
早上起来,读书,今天起的有点晚了,读书的时候就会有点赶时间,觉得慢才有感觉,七点二十分才读完。
我做了三高养护的演讲。
今天一双下肢水肿病人已经消退,原来用的是防己黄芪汤合五苓散,今天改开真武汤。
聪明的人,都会把负面情绪当成积极改变的起点,而不是向生活低头的终点。
听了院长的发言,感慨万千,中医院太不容易,一路走来,太多太多的困难,历代中医人克服一切挫折,压力,终于从狭窄的二马路顺利搬迁了过来。艰难的时刻已经过去,还需要不断的努力,奋斗,提高自己,守护钦州百姓的安宁。
谢谢每个人的努力及付出。
昨晚一个晚上没有休息好,头晕晕沉沉的,体会到那种头晕沉的感觉,确实难受,早上起来迟了,六点半蛮了几次,才醒来,也是浑身不自在的感觉,读书也找不到感觉。
抑郁症的患者复诊,效果不是很明显,他还是情绪低落,不想做事,早醒,怕冷,大便稀,脉沉,舌淡苔白,太阴病的抑郁症,开了小四逆汤。叫他一起与我晨起读书,运动,他觉得好累,起不来,不想做。希望他能慢慢的改变吧。
晚上觉得有点累,科室的事情打完电话后,坐在沙发上眯了会眼睛,愿一切都好……
记录|我的中医经方人生(652)
如果有梦想,不要把时间浪费在自己妄自菲薄的白日梦里,而是脚踏实地的努力实现它!
2018.10.16作者 林佳明
2018.10.014作者 林佳明
不为一兵一卒斤斤计较,不为一时成败纠结难平。格局决定结局。
学习应该是一辈子的事。当感到自身能力不足,或是迷茫困惑的时候,就应该让自己坐下来,好好读书。
晚安……
吃饭后,更新科室微信公众平台的文章,想一点一滴的记录脑病科的发展,成长历程。
晚上与东兴的朋友一起吃饭,觉得最放松的时间,就是与朋友聊聊天了,大家彼此的交流,讲讲自己的故事,近期的事情,能够有很多的收获,一直鼓舞着我前行,给我力量及信心。
记录|我的中医经方人生(650)
格局是大开大合的手段,却不知真正的格局皆体现在细微之间。
一发烧的患者,腹痛,口干,纳差,大便偏干,舌红苔黄,脉弦,典型的少阳太阴合病,三剂大柴胡加石膏,无发烧,腹痛减,今天小柴胡汤合当归芍药散。
2018.10.19作者 林佳明
我的中医经方故事连载(243)建设高效项目团队的举措
怨天尤人,就会越来越弱;反躬自省,才能越来越强。有了抱怨,就去改变。相信自己的潜能,不断探索和提高自身能力,方法总比困难多。
谢谢你……
今天起看了王付老师的书,觉得有蛮大的收获,希望能有多点时间能够看看书,写写文字,凡尘琐事太多,心安静不下来。
世上没有白走的路,更没有白读的书。
格局源于先天出身,却扩于后天的眼界和教育。
你知道吗?困扰你的痔疮和便秘这1个动作就可以解决!
每天坐在太办公室,不光光是颈椎病,痔疮什么的随之而来,一直纠缠自己十分难受,有什么动作可以改善下吗?有的!提肛,这个不为人知的运动方式让很多人感到很陌生,甚至有的人听到没有听说过,今天就带大家了解一下。我们先来说说提肛运动的好处吧!健康号2023-07-27 11:05:360000不符合健康管理师报考条件,还有必要考公共营养师吗?
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鸡蛋不要水煮了,教你新吃法,营养又解馋,5分钟搞定全家人早餐,大家好我是傻姐,生活中年唯有美食和美景不可辜负,一日之计在于晨,早餐非常重要,几乎家家户户的早餐都要吃鸡蛋,猪肉涨价大家都感觉无所谓,大不了不吃,但是鸡蛋可是补充身体营养的必须食物哦,现在鸡蛋的价格6元左右,还是很平民化的,我妈妈每天早上都会煮6个鸡蛋,家里人每人一个,再加上小米粥,小咸菜,也会有一两个简单的素菜小炒。简单营养。健康号2023-05-30 01:31:590000拉伸到底该拉伸哪儿?有哪些常见错误?你真的“拉”对地方了吗?
说到运动,热身是必不可少的,很多人都会在运动前做些拉伸运动热身,但是你真的知道拉伸是拉伸哪儿吗?很多人以为拉伸就是拉韧带,其实不是的,拉伸其实是拉筋膜,而且还要避免一些常见的拉伸错误,下面我们就一起来看看吧。健康号2023-06-17 02:45:350000肚子上的肉减不掉?这些小细节,帮你打造腹部线条
导语:正在减脂的你,是否遇到这样一个问题,肚子上的肉已经减掉了大部分,只是剩下最后一层肉了,但是感觉怎么减都减不下去,其实这并不是训练不到位,只是我们在训练的一些细节上处理的不得当,接下来带大家了解一些知识,希望能对大家有所帮助。阅读文章你将了解到:1、肚子上脂肪减不掉的原因2、怎样才能更高效的继续瘦下去一、肚子上的肉减不掉的原因1、饮食上不够合理健康号2023-05-26 02:05:070000