又一头肌肉巨兽出走江湖(一身腱子肉高达两米,谁人能敌)
不仅是有身高优势,还拥有大块的肌肉身材,这样的肌肉猛男哪个女人不喜欢呢!他经常去健身房举铁健身,在刚开始的时候和很多爱健身的小白一样,什么都不懂,但他却很乐意与身边优秀的健美人交流和学习,所以几乎每天有进步就是他的小目标!
肌肉身材练得好了人生才充实,才会觉得快乐开心!看他自信的笑容,拉丝般的肌肉身材,清晰可见的8块腹肌和威猛得爆青筋的麒麟臂,分离度清晰的大腿肌肉,再把肌肉维度加的饱满一些就可以参加健美比赛了!
又一头肌肉巨兽出走江湖,一身腱子肉高达两米,谁人能敌?很多没有高颜值,高挑身材的人都喜欢通过健身华丽逆袭,但当你拥有2米多的身高优势,颜值也不差的时候,也会继续坚持健身吗?反掌这位大块头的肌肉巨兽人是做到了!
身边这位肌肉巨兽人就是他的健身目标,威猛的麒麟臂才是男性最性感的标志,所以,他想要借助肌肉巨兽人的好运,期待自己的麒麟臂也能快快形成,成为一个肌肉巨兽人!
肌肉维度和饱满度的增长让他越来越自信从容,因为所有的努力和付出都在肌肉身材上得到体现,你除了羡慕还可以自我实践!你可以多和健身房的肌肉大神们请教和学习,相信你的训练不仅越来越有自信,健身效果也会不一般哦!
除了健身,喜欢经常和健身健美牛人交流学习是他最乐意做的事情!因为他喜欢健身,也深知自己的进步空间还很大,经常和健美牛人交流学习,一定可以更有效的促进自己肌肉的增长~!~
其实爱健身的人大多都很开朗外向,所以人脉广,经常和志同道合的人一起健身就是再正常不过的事情了!然而他一直在践行这件事情,因为和不同的人交流会让他感到开心,肌肉维度又可以有新的训练方法来刺激了!
肌肉增长还在路上,有了肌肉大神们的指点和建议,剩下的就是自己努力刻苦训练了。所以继续坚持健身,给自己设定和不断调整计划,相信在一年后的自己,一定会有新的变化!你给你自己设定健身目标了吗?!
10条健康误区,千万不要搞错了!
1.鱼刺卡喉,喝醋没用,咽饭危险!鱼刺卡到喉咙,喝醋之后,醋会顺着食道瞬间流到胃里,无法在鱼刺上停住,也起不到软化的作用。而咽饭常常让鱼刺卡的更深。推荐的做法是用筷子压住舌头,电筒照亮,大部分的鱼刺都卡在喉部,都可以用镊子拔出啦。如果看不到,最好求助医生。2.天然维生素,除了贵之外没优势!健康号2023-05-07 19:46:250000五星大厨教你学做海鲜美食“铁板舌头鱼”这样做味道远超皮皮虾!
舌头鱼又称龙利鱼,它身体中的欧米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶体炎症的发生,这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。所以它特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品。健康号2023-06-01 18:20:110000古力娜扎穿高跟鞋气质爆表,全靠站姿,你的站姿正确吗
古力娜扎在参加活动中穿着高跟鞋气质报的全靠站子,尤其是在和别人合影的时候,明明是差不多的身高,但是总觉得她比别人高了半个头。其实这就是站姿的原因,因为你不驼背就会让你整个人看起来非常的精神,能够让你的整个人加分,所以体态好是关键。如果你的衣服很贵,鞋子很贵,但是体态不好,气质没有,那么所有的都是无用功。健康号2023-06-14 14:44:030000李嘉欣版的杨贵妃又瘦又美,锁骨美到销魂,这身材要逆天了
李嘉欣,中国香港女演员、歌手,她的美自带风情,在七八十年代港片泛滥的时代,她与林青霞、朱茵、王祖贤被影迷并称四大美女,其实李嘉欣的可塑性很强,她可以将现代装穿的很洋气,也能在古装戏中出演含蓄内敛的美人。健康号2023-06-15 21:37:390000