脱掉脂肪外衣穿上肌肉铠甲（健身之路唯有坚持方可改变）

想变身肌肉男是很多男生的目标，然而他们很多人在坚持的路上大多因为没有坚持或没有看到效果或意志力不坚定而放弃了，当你看到这位帅哥将自己的目标实现后的肌肉身材，是不会死幡然醒悟？是不是应该继续健身去！？ｏｆ　ｃｏｕｒｓｅ！

从一个体质瘦弱，精神萎靡不振，屌丝气质十足的麻杆男，通过健身，日复一日的坚持撸铁，蜕变为右边这样精气神满满，满脸络腮胡须却熟男气质十足，虽要紧的是这身肌肉线条漂亮完美的模样，让他蜕变为一个全新的自己！成为一个人见人爱的肌肉型男！

健身能改变你的气质这是真的。看看左边这位小鲜肉是不是挺帅的，就是感觉没什么力量，没有安全感。坚持健身撸铁之后的他，腹肌满满，肌肉紧致有型有李，整个人的精神面貌更加爱硬朗、刚硬、强壮。也许看到他的蜕变你就能够明白为什么年轻人更加爱需要健身，小鲜肉更加要健身了！

健身的改变过程是从外在的形体到你心里状态逐渐成长的一个过程和经历。看这位年轻的小伙子，以前的他瘦到只有皮包骨的体质，这样的他看起来宛如高中生，但在健身后，宽阔的肩膀，威猛的麒麟臂，饱满的胸大肌、雕刻版的腹肌，都是他为自己目标刻苦努力的痕迹！以前一脸稚气的他全然消失，替代的是英俊潇洒、沉稳魅力的气质！

脱掉脂肪外衣穿上肌肉铠甲，健身之路唯有坚持方可改变！让你见证下肌肉外衣的魅力！让你感受下当你拥有肌肉铠甲的时候你是有多么男性气质爆棚、威猛的气质油然而生、吸引力和颜值提升好几个档次！这就是健身最基本也是最大的魅力！你为什么还不去体验？

再来个微胖型的健身蜕变励志，那个不胖但却有脂肪堆积的他，健身后体脂低的只看到肌肉和暴血管的青筋，你是不是也想达到这种程度，也许只要你继续坚持一会儿你就成为了这样的你，坚持是你最真诚的朋友，请珍惜！脱掉脂肪外衣穿上肌肉铠甲，健身之路唯有坚持方可改变！

谁说麻杆男就不能练出好看的肌肉身材？很所麻杆男都对自己有这种质疑，但也许是你没有找到科学的适合你自己的训练方法罢了！看看这位帅气的小伙子，健身后的他英俊潇洒，颜值也因为健身提高了好几个档次，一身漂亮的肌肉身材估计也有不少姑娘喜欢不已吧！

长头发就是艺术家？在他身上明显不是，以前的屌丝男，还戴着大耳环，一看那就像是街头混混，然而健身后的他，干净利落的短发将它的五官更加立体，一身紧致的肌肉身材让他更加有魅力，一点都没有小混混的气质，倒是有一种阳光型男的气质了，也不戴大耳环而是小耳钉，这些小细节上的变化，足以说明健身已经改变了他很多不良的生活习惯！你是不会是也爱上了这个蜕变后的型男？