最不适合穿衣服的阳光型男（他的肌肉看了会让人窒息）

做完力量训练以后，汤姆总是会喜欢用弹力带做一些自主性的，控制型的肌肉力量训练！看这一身精心雕琢的肌肉形体，简直就如画中走出来的肌肉男模，有颜值，有肌肉，有力量的完美画面！可以作为很多健身男士的宣传海报挂在家里了！

汤姆在16岁以前是一位橄榄球运动员，由于16岁时偶然受伤，但为了继续拥有健康的身体，他选择了健身！经常与健身房很多有经验的健身大神们交流学习！那时的他给自己设定的目标就是能让自己成为宣传画中的健身男模的身材。然而，经过自己不懈的努力，现在他的肌肉看了会让人窒息！

爱健身的男人基本上也都比较喜欢自拍的，毕竟这么艰苦雕琢的肌肉还是需要展示和欣赏的！所以肌肉线条感满满的肌肉身型，爆青筋而有力的麒麟臂应该让不少人喜欢和羡慕了！

每个年轻人都会怀揣梦想，都会对将来的自己有所期待！27岁的汤姆从来不相信放弃是一个人该做的选择，因为镜子中的自己永远都是不断推动自己前进的动力！想要成为自己的人生赢家就必须需努力去付出和完善自己！只有这样，才能成为那些海报中帅气的肌肉男模！

看看镜子，这是你的竞争对手，让你的梦想成真，你才能成就最真实的自己！紧致、匀称、饱满、线条感十足的肌肉型体，俨然一位肌肉男模，配上呐喊的表情，男性的霸气和威猛油然而生。如野兽般狂野的男性形象展现在你面前，你动心了吗！？

汤姆·科尔曼一位具有模特班身材的健身爱好者，通过自己的不断努力，成为一名健美运动员！看到他漂亮的肌肉不禁想到肌肉男模拉扎尔，匀称饱满的胸大肌，威猛的麒麟臂，发达的斜方肌，紧致轮廓分明的腹肌，分离度和围度清晰的大腿肌肉，妥妥的肌肉型男！活脱脱的最不适合穿衣服的阳光型男！

每次在健身房进行力量训练是对肌肉围度的增长最好的方式，也让每次的力量训练让自己克服自己内心拖延症和懒惰的情绪！每次训练的过程都非常享受这个过程，因为过程的美好远比结果来的更加可贵和难忘！