夏天(碰到此菜别手软,一次性囤20斤,放冰箱冻起来,特省事)
过凉后,挤干水分,捏成小团子,大小根据自己的需要,马齿缝的汁液很粘,捏团子的时候滑滑的,然后装入保鲜袋里,密封好,放入冰箱冷冻保存,吃的时候拿出来解冻就好,随吃随拿,和新鲜的一样好吃,不管是凉拌还是包饺子、包包子味道都棒棒哒,冰箱保存是第一个方法。
准备一大盆凉水,把煮软的马齿苋放入水中过凉,多数人以为焯水后口感会变差,完全不会哈,这种保存方法适用于任何蔬菜,像菠菜、豆角、芦笋等等都可以用这种方法,春天的时候我家还保存了20斤菠菜。
先把马齿苋去掉根,只留嫩叶和嫩茎,用盐水浸泡15分钟,冲洗干净,摘洗20多斤马齿苋忙活了一个多小时。
导语:夏天,碰到此菜别手软,一次性囤20斤,放冰箱冻起来,特省事!
锅中加水烧开,放入马齿苋,加入一勺盐,加入几滴食用油,这样焯水之后能保持翠绿颜色,煮至茎变软即可捞出。
第二个方法就是晒干法,把焯水的马齿笕摊开,放在阳光下晒干,吃的时候用冷水泡开,和泡木耳一样,包饺子吃,有嚼劲又好吃,比蘑菇还香,营养又美味。两种保存方法都很实用,根据自己需要选择,冰箱冷冻吃法更丰富。
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。夏天这种野菜很好吃,很多人都不识货,今天在路旁采了很多的马齿苋,这种小时候最常见的野菜,以前都用来喂猪、喂兔子的,没想到却是营养丰富的家常菜,用它来做凉拌菜比菠菜还爽口,所以遇到不要错过了,多采一些回家囤起来,一整年都有美味的马齿苋吃。今天就和大家分享下2个保存马齿苋的小妙招,学会这样做,和新鲜的一样好吃。
炎炎夏日,遇到这不花钱的菜可别当野草了,多摘一些回家,按照我的方法囤起来,省钱又美味。马齿苋保存方法就分享到这里了,喜欢就转发给亲朋好友收藏吧,如果您也有马齿苋美味吃法,欢迎评论区留言分享,让更多朋友学习受益吧。
马齿苋也叫蚂蚱菜和长寿菜,是夏季野菜,山上、地头上、道路两边都会有马齿苋,每年夏天都会和妈妈去地头上多挖一些,这是昨天挖了大约20多斤,吃到冬天都没问题。
喉咙出现这些症状别大意!不是“咽炎”,可能是癌症上身!
说一个耳鼻喉科同事遇到的病例。患者男,38岁,最近常感到嗓子干燥、发痒,心想着可能是天气干燥,加上自己吸烟喝酒,得了咽炎。于是自行去药店买了胖大海、菊花和甘草等泡水喝,并坚持了一阵子不抽烟不喝酒,不吃辛辣的。可近一个月过去,症状没有任何缓解,甚至还出现了异物感,就感觉总有东西卡在嗓子里,咳不出来又咽不下去。健康号2023-04-23 13:20:510000每天早上吃两个普通鸡蛋,是健康还是不健康?
首先,鸡蛋的营养成分是很丰富的。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。《中国居民膳食指南》(2016)中推荐成年人每天要摄入40-50克的鸡蛋。一般一个蛋重约50克,含蛋白质6-7克,脂肪5-6克,胆固醇大约300毫克。所以一天最好只吃1个鸡蛋。这是针对普通健康人来说的。健康号2023-05-07 19:51:120000想要让背部更强壮?这些小细节可不能忽视,你做到了吗?
健身房里面的爱好者主要分为以下几种,第一种是刚开始进入的初学者,他们使用的器械有一定的范围,对于更高级的健身动作掌握得并不熟练。第二种就是已经坚持健身一定时间的人,他们有了一定的基础,但是在这条路上走的并不远,可以简单的指导几个动作,却无法针对性地给出锻炼计划。第三种就是人人都羡慕的健身强者,他们简简单单的就可以举起80千克左右的重物。健康号2023-06-06 01:39:050000兽化版的施瓦辛格到底是什么样子?肌肉美学大概如此
坚定的眼神,紧实的肌肉线条,满满的八块腹肌很是耀眼呢!他左半身略显魅力的纹身在这身兽化版的肌肉身上很紧致很美好!健身只有坚持只有一味地不放弃和坚守才能达到自己想要完成的目标。一旦中途放弃便很难达到自己设定的目标!健康号2023-07-12 09:37:540000