升血压

3月14日，河北医科大学第二医院崔炜等发表的一项覆盖近12.2万名女护士的研究提示，上夜班显著增加高血压风险。而且，上夜班频率和年龄对高血压风险有叠加影响，上夜班越频繁，年龄越大，高血压风险越高。该研究显示，与近半年没上夜班的护士相比，平均每个月上>5~10个、>10个夜班的护士发生高血压的风险分别增加11.2%和16%。

既往研究提示，睡眠不足与心血管风险增加有关，但缺乏因果关联证据。7月12日，Hypertension杂志发表的一项随机交叉研究发现，健康年轻人如果每晚仅睡4小时，24小时平均血压、睡眠时血压均会明显升高，女士尤其明显。该研究纳入20名健康的年轻成年人，其平均年龄23.4岁，其中9人为女士。