英国50万人研究

茶是全世界最常饮用的饮品之一，来自中国和日本等偏爱绿茶的国度的研究表明茶对健康有益。在英国有喝下午茶的传统，英国人热爱红茶的程度举世闻名。一项来自英国生物银行队列近50万名参与者的前瞻性研究数据显示，喝红茶能降低死亡率。在11.2年的中位随访期间，每天至少喝两杯红茶的人，全因死亡率显著降低。

近日一项英国研究对近50万人的研究发现，经常饮用各种咖啡，不管是研磨的还是速溶的，还是脱咖啡因咖啡，均与慢性肝病以及其他类型肝病罹患风险和死亡风险降低有关。研究显示，与经常不喝咖啡的人相比，经常饮用者罹患慢性肝病降低了21%，慢性肝病或脂肪肝的风险降低了20%，慢性肝病死亡风险降低了49%。研究显示，这种保护作用在应用研磨咖啡的人群中最为明显。

一个人的血糖水平比正常水平高，但未达到糖尿病诊断水平，即所谓的糖尿病前期。近日，传来了几条关于糖尿病前期的坏消息。一项对英国平均年龄为58岁的50万人进行分析发现，糖尿病前期或会影响大脑健康。研究显示，糖尿病前期者，在之后平均4年内有42%的可能发生认知能力下降，在之后8年内有54%的可能性罹患血管性痴呆。尽管认知能力下降和痴呆绝对发生率较低。