隔天吃一次

肠道“推粪猛将”被发现，芹菜黄瓜靠边站，隔天吃一次，刮走黑臭便，大肚腩瘪了

原创洋洋好味道美食大强美食记大家好我是大强，肝脏也是我们身体重要的解毒器官之一，“肝脏相当于人体的“加工厂”，对人体生命活动占有十分重要的作用；肝脏是一个比较“老实”的器官，勤勤恳恳地工作，任劳任怨，一般不会向我们“喊疼”。

导语：冬天，最该吃的不是南瓜而是它！维C是苹果10倍，买20斤晒干囤起来，和鸡肉一起炖，真香大家好我是傻姐美食，最近因为“羊圈”的原因，我们全家也没能逃过个个都中招了，由于我的症状比较轻，伺候老公和孩子的日常饮食就落到了我的头上。在这时候我们更需要多吃一些富含蛋白质和维生素C的食物来补充身体的营养。

导语：藏在身边的“天然解毒王”！隔天吃一次，给肝脏“洗个澡”，养肝排毒，小肚腩没了！大家好我是傻姐美食，现在的人条件好了在吃的方面也比较讲究，什么纯天然还得有营养。过生日的时候蛋糕已不再是主角，取而代之的是“蛋糕馒头”。蛋糕馒头造型“可爱”馅料丰富，既没有反式脂肪酸和色素，也没有过多的糖份。制作的过程中只加入了蔬菜汁牛奶和鸡蛋，大人小孩都能吃也不用担心发胖和升高血糖。

导语：“养肺猛将”不是萝卜！而是它，隔天吃一次，润肺降燥，止咳化痰大家好我是傻姐美食，今天去超市买了些马蹄回来准备给女儿炖排骨吃。春季多吃些马蹄对身体非常的有好处，马蹄不仅营养丰富还有着“天然消炎药”的美称。感冒的时候适量的吃些马蹄不仅清热解毒，还具有润肺止咳的功效。

导语：“肠道铲粪机”是它，不是香蕉！隔天吃一次，给肠胃做个大扫除，身体干净，更健康！