药

这菜堪称肺部“大救星”！维C是梨的11倍，一盘胜过10副“药”！俗话说“民以食为天”，俗话还说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，但是刚经历“阳过”的朋友们却都知道，有那么一阵，不止一顿不吃不饿得慌，甚至两顿不吃都不觉得饿，实在是没有食欲。那么今天就来跟大家分享个糯米莲藕丸子，不炸不炒，软糯鲜香，吃起来既健康又美味，还能健脾开胃，家里老人孩子都会喜欢吃。

咳嗽最怕它，家家都有，1根等于7味“药”，常吃家人不咳嗽！老一辈人流传下来很多俗语和谚语，这些都是前人总结出来的经验之谈，关于饮食养生方面的，其实总结归纳起来就是要吃应季的时蔬。而到了冬天，就是吃白菜和萝卜的季节，白菜号称“百菜之王”，与之并论的萝卜也不是凡物，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，我们都知道人参是大补之物，那么被称为“小人参”的萝卜，它的药用价值则堪比人参。

强直的发病率与日俱增，请不要问我为什么，因为病因都不清楚，我怎么可能知道为什么，不过也没关系，几乎所有的风湿免疫疾病确切的病因都不清楚，这是教科书说的，也是专家认同的。个人觉得发病率高的原因，主要是年轻人生活方式的改变，朝九晚五的办公室工作方式，还有无尽的加班，或者其他原因导致的运动缺乏，体内长期处于慢性炎症状态，久坐以后炎性物质聚集而产生关节病变，其他原因慢慢探讨（遗传、感染、免疫）

“我不打封闭针，打完我就废了”年纪大了，有点腰酸腿疼的也不足为奇。今年51岁的老张，腰疼已经大半年了，不严重的时候，还能出去走两步，严重的时候只能在床上躺着，是动也不敢动，生怕加重症状。老张的孩子小王，很是心疼老张，就建议老张去医院打一针封闭针，说是能立刻见效，再也不用被病痛折磨了。