英国研究称

健康的骨骼，健康的心脏，保护好骨骼，可能就保护了心脏。近日，一项英国研究通过对英国生物银行队列进行研究发现，骨密度低增加心血管健康差的风险。研究显示，不论男女，骨密度低均与动脉僵硬度增加有关。此外，骨骼健康状况差的人缺血性心脏病死亡风险增加，而且增加的风险并不能由共同的危险因素或传统心血管病危险因素来解释。研究者指出，骨骼心脏轴的潜在病理生理机制复杂且涉及多层面，而且男女可能有所不同。

去博物馆，去美术馆，去听音乐会，去跳舞，去唱歌……英国伦敦大学学者进行的研究发现，经常这样调剂生活，能延年益寿。研究显示，与从不“沾染”艺术活动的人相比，每年参加一次或两次艺术活动的人死亡风险降低14%，而那些“活跃分子”死亡风险更是降低了31%。研究者认为，参与艺术互动可以综合调理心理、身体、社会和行为等，即可以多模式为健康保驾护航。伴随的述评指出，每个人都应该有机会去参加艺术活动。

近期，英国学者发表研究称，中老年人居住在绿化较好的地区则患代谢综合征的风险低。研究纳入45~69岁的6000多名成年人的数据。随访14年（1997年至2013年）内接受了4次检查，包括血液分析、血压和腰围测量。研究通过基于卫星的绿地指数评估参与者居住地周围500米和1000米绿化情况。研究结果表明，长期生活在绿化好的地区降低代谢综合征风险。

英国莱斯特国家卫生研究院（NIHR）莱斯特生物医学研究中心发表的一项新的研究表明，步行速度较慢者的预期寿命比步行速度快的人要短。研究纳入UKBiobank中的474919名受试者，中位年龄58.2岁，体重指数为和26.7kg/m2。中位随访6.97年中，有12823人死亡。研究发现，不管体重是胖还是瘦，习惯于快走的人的预期寿命更长，女性为86.7~87.8岁，男性为85.2~86.8岁。

英国伦敦大学学者发表研究发现，跑马拉松能延缓血管老化，接受六个月的培训并完成第一次马拉松比赛的跑步者的动脉年龄减少了4年，收缩压下降了4mmHg。研究者称，这与药物治疗的效果相当，如果保持这一点，在一生中卒中风险会降低约10%。”血管硬化会增加中风和心脏病的风险。与同龄人相比，运动员的血管在生物学上更年轻。

近日，英国爱丁堡大学一项研究发现，与不会倾听的伴侣生活不仅让人脾气见长越来越急躁，而且还可能会减寿。研究显示，如果对方不能够专心倾听配偶的心声，其配偶因为得不到认可、欣赏和支持，就会经常努力平复压力和情绪。水滴水穿，最终这种压力的积累会增加42%的早死风险。而长期压力的存在与心脏病、癌症、肺部疾病、意外事故、肝硬化和自杀等均有关。

英国利兹大学的一项研究发现，在2015~2017三年间，中国颗粒污染下降了20％。该研究调查了中国1600多个地点的测量结果，发现超过50％的地点显示出二氧化硫和细颗粒物浓度显著下降，这些颗粒物构成了大部分空气污染。图研究使用的中国空气质量监测站

据《美国心脏协会杂志》发表的一项研究，脓毒症是左心室射血分数降低心力衰竭患者死亡的主要原因。研究人员对在英国四家医院就诊的LVEF<45%的慢性HF患者1802例进行了前瞻性队列研究。随访10.3年（平均4年），其中737例死亡，其中进行性心衰占30.9％；心脏猝死占15.2％；其他心血管疾病占8％；非心血管病原因占42.6％。

英国近期一项观察近8万人随访4年的研究发现，对于≥80岁的老年人，收缩压在于135~154mmHg者的全因死亡率最低，而治疗后血压水平<135mmHg者全因死亡率则增加25%。研究估计，每将13例患者的血压降至<135mmHg，就多增加1例死亡事件。研究还发现，治疗后血压水平>155mmHg者的死亡情况与<135mmHg者是相似的。