无论有钱没钱

明日入伏，有钱没钱，记得吃3宝，忌2事，不忘老传统，平安入伏，大家好我是傻姐，2021年三伏天具体时间：初伏：7月11号-7月20号，共十天，中伏：7月21号-8月9号，共二十天，末伏：8月10号-8月19号，共十天。三伏天共40天，俗语说冬病夏治，夏天是最好的食疗季节，不管有钱没钱，这3宝经常吃，祛湿滋补又消暑，抓紧了解一下吧。

立夏，即是中国二十四节气之一，也是夏天的开始，它在每年的5月5日前后到来，标志着春季的结束和夏季的开始。立夏是我国古代农历中的重要节气之一。早在汉朝，古代农民就利用立夏的时机开展田间耕作。在我国古代，立夏还有一个非常重要的意义，即它代表了地球的黄道经度为45度。这个角度对应着太阳在黄道上的位置，同时也是中国历法中一个非常重要的划分角度。古人认为，立夏时节阳气盛，阴气衰，万物生长，是吉祥的象征。

导语：明日大暑，无论有钱没钱，都要吃这6种“清暑”食物，平安过伏天。大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负，大暑来临，也是一年中最热的20天，这里我们要做好各种防护，比如皮肤的防晒，肌肤的保持水分，在饮食上要做到消暑、进补、不油腻的健康搭配。保证每天喝8杯水，早睡早起，少开空调，少吃冷饮，另外小编还整理了5种大暑后要经常吃的5种“祛夏”食物，先收藏起来，为家人准备上吧。