比鲫鱼营养

嗨，朋友们好，快过年了，年货你都准备好了吗？被人误解最深的一种鱼，比鲫鱼营养，比鲅鱼香，却因冷冻被人嫌弃大家好我是傻姐，生活中唯有美食和美景不可辜负，马上又快过年了，年夜饭上的大鱼大肉少不了，像我们烟台人最常吃的就是带鱼和鲅鱼，还有黄花鱼，包饺子用鲅鱼，清蒸用带鱼，酱焖黄花鱼，都是非常鲜嫩可口的做法

冬天，不吃肉也要吃这鱼，才6元一斤，比鲫鱼营养，比鲅鱼香！大家好我是傻姐，生活中唯有美食和美景不可辜负，冬天要多吃鱼，不知您有没有发现，超市和农贸市场里多了很多的冷冻鱼，你家一般喜欢吃什么鱼呢？

导语：入秋后，遇到这鱼别手软，比鲫鱼营养，比鲅鱼香，不懂吃可惜了大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。秋高气爽的天气也带来了好食欲，自打9月开海，每天都会去海鲜码头上逛一逛，买点新鲜的鱼、虾，滋补又解馋。秋天，宁可不吃肉也不能错过这鱼，遇到我必买，肉多刺少，营养极高，家人常吃脾胃好，做法分享给大家，学起来吧。