入秋后(遇到这鱼别手软,比鲫鱼营养,比鲅鱼香,不懂吃可惜了)
导语:入秋后,遇到这鱼别手软,比鲫鱼营养,比鲅鱼香,不懂吃可惜了
这样做的带鱼可香了,鲜嫩不腥气,营养又美味,比饭店做得还好吃,记得一定多放醋哦,喜欢的朋友收藏试做一下吧。吃带鱼的季节,贵也要舍得,营养滋补不发胖,炖上一锅太馋人。除了带鱼,现在也是吃鲅鱼的季节,和带鱼一样纯野生的,多买些小鲅鱼晒成鲅鱼干,冬天蒸着吃,那比吃肉可香多了,还有螃蟹和海螺也是肥美的时候,总之九月就是海鲜月,抓紧吃吧,错过等明年。烩带鱼就分享到这里了,如果你也有带鱼美味新吃法,欢迎在评论区留言分享,让更多朋友学习受益吧。
家常烩带鱼需要准备的食材:新鲜带鱼、姜片、葱段、鸡蛋、料酒、花椒
第三步:锅中加适量油,油温5成热左右放入带鱼,中小火慢煎,煎至两面金黄装盘盛出,香煎带鱼就做好了,烩带鱼还要多加一步才能完成。
第二步:碗中打入两枚鸡蛋搅散,把腌好的带鱼裹上一层薄薄的蛋液,蛋液既保护了鱼皮还不吸油,比用面糊挂浆好吃。
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。秋高气爽的天气也带来了好食欲,自打9月开海,每天都会去海鲜码头上逛一逛,买点新鲜的鱼、虾,滋补又解馋。秋天,宁可不吃肉也不能错过这鱼,遇到我必买,肉多刺少,营养极高,家人常吃脾胃好,做法分享给大家,学起来吧。
第四步:调一碗料汁,碗中加入盐、料酒、生抽、老抽、米醋、半碗水搅拌均匀,酱汁就调好了,再切适量姜丝备用。
入秋后,碰到这鱼我必买,肉多刺少,营养极高,家人常吃脾胃好。这鱼就是带鱼,目前无法人工养殖,纯野生的鱼,现在吃正当季,遇到别错过哦。带鱼是一种营养价值极高的海鱼,富含丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等元素,对身体有很大好处的,尤其老人孩子要常吃,补脑补脾胃,滋补又养人。带鱼不但好吃,做法也很丰富,像清蒸带鱼、香煎带鱼、红烧带鱼、干炸带鱼等等,怎么做都好吃,你最喜欢哪种吃法呢?
具体做法:
第五步:另起油锅,姜丝爆香,倒入带鱼和一碗料汁,再加入半碗清水,盖上锅盖大火烧开,焖5分钟左右,待汤汁收浓即可关火盛出,香喷喷的家常烩带鱼就做好了,鱼肉鲜美入味,汤汁香浓,超级下饭,上桌就扫光。
第一步:先把带鱼处理干净,切成均匀小段,放入盆中,加入料酒,花椒,姜片,葱段,盐,抓均匀,腌制20分钟左右让其入味。
少阳病与厥阴病的区别
作者:文永海今晚看了肖老师分享,又恰好夜班忙完事情,结合最近也在思考厥阴病,就发表一下自己的看法,厥阴之为病,消渴,气上撞心,心中疼热,饥而不欲食,食则吐蛔,下之利不止。这个厥阴病,按病位来说,应该在半表半里,和少阳是位置对应的。中医林佳明2023-07-29 16:14:530000网友控制饮食三个月,减重三十七斤
为什么要减肥?因为人在十米开外第一眼看过去的不是你的脸,也不是你的内在而是你的身材;你说男人不看腿不看臀,不看身材不看脸;呵呵,别开玩笑了,啥话都信,你傻不傻...减肥是人生最完美的逆袭。如果不知道怎么能让自己更优秀,那就尝试减肥吧,一定不会失望。网友通过控制饮食减肥三个月,从152斤瘦到了115斤。瘦下来以后无论健康、气质还是形象都有了极大的变化,变得更美、更自信。健康号2023-05-19 21:37:500000还在用防脱洗发水?防脱之前,还是先搞清这个问题吧
立秋之后,天气逐渐干燥,大家不知道是不是也和Dr.X一样,发现这掉发现象是更严重了,无论洗头还是梳头,家里的地板上总是掉落的大大小小头发,甚至开始怀疑:我是不是要秃了?正常人每天正常掉落的头发根数会在50-100根之间,超过一定范畴才属于脱发,所以在急着使用各种防脱产品,还是先来用下面几种方法检测一下自己究竟是“正常掉发”还是“脱发”吧!1.捋头发、看数量健康号2023-04-25 12:02:220000年初九,从六经辨证到升降法
2023.01.30今天是我写日记的1590天。学习经方后,很多师兄师姐,都会问我。佳明,你临床是不是都是用经方?中医很多理论门派,你还会用吗?我说:我是以六经经方作为基础,入门,我在临床中,还喜用升降思路,而且会是有意识的运用,所以临床效果会有明显的提高。运用升降思路,我是从升降散得到启发的,我运用升降散治疗好了很多患者,效果显著。中医林佳明2023-08-01 19:10:380000什么零食吃了可以不长胖?原来真的有,最后一个最常见也最靠谱
每次当我进行饮食科普时,总能在评论里找到这样的问题:“有没有吃了不长胖的东西呀?最好能好吃一点!”于是Dr.X今天就到大家从医学角度进行分析,看看到底有没有食物是吃了还不长胖的!人为什么会长胖?人长胖的本质其实是热量差,我们都会不断的摄入和消耗能量,当摄入大于消耗,则会长胖。并且消耗和摄入是十分不相等的,比如我们吃一个小小的炸鸡腿,跑步跑一小时都减不回来。健康号2023-04-25 11:41:140001