清热祛湿

农历五月（阳历六月到七月中旬）又被称作毒月，此时暑邪、湿邪、火热之邪容易侵犯人体，和体内的毒相互作用，造成损伤。“毒”在中医学上，泛指一切损伤人体脏腑，败坏气血运行的致病原因。端午节属于仲夏，若顺应阳气上升的规律排毒，可以事半功倍。通常，端午时节容易出现的三种毒侵犯人体，分别是火毒、浊毒和淤毒。火毒

导语：阳康后调理身体，少吃羊肉牛肉，多吃它们，清热祛湿，养血补气！大家好我是傻姐美食，从“阳过”以后就没正八经的给孩子蒸上一锅自己做的馒头，我家女儿特别喜欢吃我自己做的南瓜馒头，不仅香甜松软也比外边卖的有嚼劲。这不下午女儿吵着要我带她去超市买一个南瓜回来，准备明天让我蒸一锅南瓜馒头。

导语：阳康后调理身体，少吃羊肉牛肉，多吃它们，清热祛湿、养血补气，恢复好体质！