化痰祛湿

春夏之交，不仅天气变化异常，温差起伏大，而且天气较为潮湿闷热，所以对于痰湿体质的人而言，就非常难受了。01痰湿体质春夏防病指南痰湿体质和湿气密切相关，湿聚成痰，形成痰湿体质。因此，这类人对湿气非常敏感，到了湿气重的时候，就容易出现面部油多，多汗且黏，口吐黏液，口中黏腻，小便混浊等情况。

导语：“喉咙有痰”最怕它，隔三岔五吃一次，化痰祛湿，利肠胃，清热抑菌防感冒！

“喉咙有痰”最怕它，隔三岔五吃一次，化痰祛湿，清热抑菌防感冒。大家好，我是傻姐美食，今天在早市上新鲜上市的马蹄让人眼前一亮，晚上的主食就有了着落。是做粥么？不是，煮粥加上马蹄确实不错，但我喜欢用它来做水饺。咦，好吃么？好不好吃自己来试试呗！

导语：“喉咙有痰”最怕它，隔三岔五吃一次，化痰祛湿，利肠胃，清热抑菌防感冒！大家好我是傻姐美食，北方人特别爱吃饺不管是什么食材只要是能吃的，通通都能当做馅料包进饺子里。今天小编就推荐给大家一种北方人很少吃的美味蔬菜，用它当做馅料包出的饺子那味道才叫鲜美呢！它就是马蹄。