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嗨大家好我是傻姐，今天我们分享炖排骨，冬季节到了，天气寒冷要多吃肉类补充营养，很多人说现在的排骨炖不出小时候的味道了，你知道这是为什么吗？我要是说是因为网络发达了，你的厨艺精进了，你信吗？

心脏是人体重要的器官，相当于人体的发动机，通过不停的做功，将血液泵出，通过血管输送到全身各处，为身体的各个器官、组织细胞提供营养物质。心肌缺血是由于冠状动脉狭窄或堵塞，导致心肌供血不足引起的心肌缺血和损伤，是一种常见的心血管疾病，但如果不重视，不及时的进行干预和治疗，有可能导致急性心肌梗塞等严重的后果。出现以下5种症状，可能是心肌缺血了，

大家好，我是瘦了68斤蓝豆豆营养师。夏天到了，你的苗条身材准备好了吗？如果还没有，赶快加入减肥的队伍当中来。每天在减肥的人很多，但是真正能瘦下来的人却很少，还有很多人瘦了几斤后，一不小心又反弹回去了，甚至比之前的体重更胖。减肥的结果为什么会这样呢？因为你没有记住好的减肥方法，而且你所用的减肥方式不适合你自己。今天蓝豆豆营养师给大家介绍一套简单有效的减肥方法，坚持做到，你就能够瘦下来。

导语：一旦阳了也别怕，记住1物不吃，1事不做，2样多吃，恢复超快！最近每天睁开眼的第一件事就是打开手机，看一下身边的朋友有没有阳？还有大家阳的症状如何？每天也会收到亲朋友好友的问候，多喝水、少出门，周围大多数的人都阳了，使我心里也发慌。唯一让我担心的就是生怕自己也阳了，让家里的老人和孩子也一起跟着受罪。

大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。虽说立春了，气温还是比较低的，晚上出去散步一阵阵冷风袭来，冷不丁地身体还适应不了，这里小编提醒您要及时地添加衣物，以免着凉。春天是万物生长的季节，一些绿色蔬菜也慢慢丰富起来，每年这个季节我家吃得最多的就是饺子，省去了炒菜的麻烦，好吃又营养。春天吃饺子必须首选韭菜馅的，春韭是韭菜中的极品，又香又鲜，错过就要再等一年。

导语：如何科学快速地减肥，一直是少女们关心的问题，在一般人看来，减肥需要刻苦的训练和不断地节食才能完成减肥，所以困扰了许多想要减肥的小伙伴，但是减肥真的如我们想象的那么困难吗？答案是否定的，我们可以注意我们平时的习惯来帮助我们进行减肥，那么今天跟随小编来获得这“三要，两不要”法则吧。一、“三要”1、要一日三餐