食补Omega（3脂肪酸,不增房颤风险,JACC研究）

近年来，一些研究发现，补充高剂量Omega-3脂肪酸（处方级鱼油制剂）有预防心血管病的作用，但同时可能会增加房颤发生风险。

因此，Omega-3脂肪酸在心血管疾病防治中的作用中国专家共识，不推荐Omega-3脂肪酸用于房颤患者。

[1]Omega-3 Fatty Acid Biomarkers and Incident Atrial Fibrillation. J Am Coll Cardiol, 2023, 82(4): 336-349.

该研究包含全球17项前瞻性队列研究，共纳入近5.5万例受试者，中位随访13.3年期间，14.1%的受试者发生房颤。

近期，JACC发表的一项新研究提示，体内Omega-3脂肪酸（包括EPA、DPA、DHA和EPA DHA）水平与房颤风险增加无关，这说明，就房颤风险而言，通过日常饮食规律摄入Omega-3脂肪酸是安全的。

多因素分析显示，血液或脂肪组织中的EPA、DPA、DHA、EPA DHA水平均与房颤发生风险无明显关联。

来源：

Omega-3脂肪酸是一类必需多不饱和脂肪酸，双键位于甲基末端的第三个碳位置，因此在其描述中使用“3”。市面上大部分的鱼油，其主要成分都是Omega-3。

作者指出，已知Omega-3脂肪酸对于预防不良冠状动脉事件有益，这项新的研究结果表明，目前的饮食指南可以维持对鱼和Omega-3脂肪酸的推荐。