白天打瞌睡(失眠,睡得少,均可导致心血管病,苏州大学研究)
6月16日,苏州大学医学院研究人员发表的一项孟德尔随机化研究表明,白天打瞌睡、失眠、睡眠时间短均在心脏代谢疾病的发生过程中发挥致病性作用,白天嗜睡、早起则是心脏代谢疾病的潜在危险因素。
既往大量观察性研究发现,睡眠障碍与心脏代谢疾病密切相关。
该研究涉及4项不同的全基因组关联研究,共覆盖250万余名受试者。
来源:Self-Reported Daytime Napping, Daytime Sleepiness, and Other Sleep Phenotypes in the Development of Cardiometabolic Diseases: A Mendelian Randomization Study. European Journal of Preventive Cardiology, 16 June 2022
另外,自我报告的白天嗜睡和早起对心脏代谢系统有潜在的不利影响。白天嗜睡者发生心衰和冠心病的风险分别增加82%和105%,早起者发生心衰的风险增加6%。
转载:请标明“中国循环杂志”很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次
分析结果显示,自我报告的白天小睡可导致2型糖尿病发生风险增加56%;失眠可导致缺血性中风、冠心病、心衰、2型糖尿病发生风险分别增加7%、13%、10%、16%;睡眠时间短可导致冠心病发生风险增加37%。
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