肺好（心脏就好,苏州大学研究）
杨进刚阜外研究者发现，在基线无心脏代谢疾病的人中，FVC与新发心脏代谢多发病和2型糖尿病之间的关联更显著。
研究者从英国生物数据库入选35余万例基线无心脏代谢疾病以及35 034例有一种心脏代谢疾病的成年人，以用力肺活量（FVC）或第一秒用力呼气量（FEV1）评估肺功能。
转载：请标明“中国循环杂志”很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次
苏州大学医学院研究人员发现，肺功能或可用来预测心脏代谢疾病和心脏代谢多发病；肺功能好的人，出现心脏代谢疾病的风险较低。
心脏代谢多发病定义为：至少同时存在两种心脏代谢疾病，包括2型糖尿病、冠心病和中风。
在基线有1种心脏代谢疾病的人中，FVC也与心脏代谢多发病关联紧密。在基线有2型糖尿病、冠心病、中风的人中，与FVC处于最低四分位者相比，FVC处于最高四分位者出现心脏代谢多发病的风险分别降低27.3%、36.5%、21.7%。
中位随访11余年后，8.47%的人发生一种心脏代谢疾病，0.82%的人有心脏代谢多发病。
与FVC处于最低四分位的人相比，FVC处于最高四分位者新发心脏代谢多发病、2型糖尿病、中风、冠心病的风险分别降低47.5%、46.6%、18.3%、20%。
研究者认为，该研究表明，肺功能可作为一种有价值的预测指标，用于心脏代谢疾病和心脏代谢多发病的个体化预防。通过肺功能对不同的高危人群进行风险分层来实施精准医疗，或有深远的临床意义。
FEV1与新发心脏代谢多发病、2型糖尿病、中风、冠心病之间也有类似的关联。
来源：Role of Pulmonary Function in Predicting New-Onset Cardiometabolic Diseases and Cardiometabolic Multimorbidity. Chest. January 11, 2022
美研究提醒，气温变化大，心梗风险高
初春以来，乍寒乍暖，而一项将在美国心脏病学会2018年年会上发布的研究表明，日气温波动幅度每变化5℃，心梗风险约增加5%。此外研究显示，与日温差变化在10~25℃相比，超过25℃会显著增加心梗发作风险。研究者认为，全球变暖会导致极端天气事件，而这会导致日温差波动较大。而他们的研究提示，气温波动或潜在增加心梗风险。类风湿性关节炎患者糖尿病发病高于一般人群，抗炎药物增加其糖尿病患病风险
近期发表的一项大型研究提示，类风湿性关节炎患者常用的抗炎药物糖皮质激素使这类患者的糖尿病风险增加30%，他汀类药物使糖尿病风险增加60%。而羟氯喹和阿贝西普会减少糖尿病的发生。本研究中，13669例类风湿性关节炎患者应用的抗炎药物有甲氨蝶呤、阿贝西普、糖皮质激素、羟氯喹，肿瘤坏死因子抑制剂和他汀类药物。吃牛油果，可减女性腹部脂肪？美研究
每3位国人中，就有1人有“游泳圈”。近日一项美国研究带来好消息：一天一个牛油果，有助于让女士机体脂肪重新分布，让肚子上的脂肪变少。这项研究共有105位超重或肥胖成年男女参与，并被分成两组:一组每天都吃含有新鲜牛油果的食物，而另一组吃的食物成分、热量几乎相同，但不含牛油果。试验进行12周。结果发现，每天吃牛油果的女性，腹部内脏脂肪变少了，内脏脂肪与皮下脂肪的比率降低。阜外医院李建军等研究称，血PCSK9水平能预测冠状动脉钙化程度
伸指一数，促进冠状动脉钙化的因素好像很多。近期阜外医院血脂异常与心血管病中心李建军、曹晔萱等进行的研究则提示，血浆前蛋白转化酶枯草杆菌蛋白酶kexin9型（PCSK9）对冠状动脉钙化具有潜在的促进作用。研究者在调整年龄、性别、体重指数等因素后发现，血浆PCSK9水平与冠状动脉钙化的存在和严重程度呈正相关。除了伤心肺，PM2.5还坏脑子
已有大量证据表明，长期暴露在空气污染物中的人心脏和肺都会受到损害。近期发表的一项来自美国的研究表明，空气污染物中的细微颗粒物质（PM2.5）高水平暴露后，人的大脑结构和神经活动也会受到损害。正处于生长发育期的青少年如果长期暴露在PM2.5中，其大脑发育就会受到影响，最终的后果是产生不良行为，甚至犯罪。
