好胆固醇太高（也有危险,韩国千万人研究）
按年龄段分析，年龄18~44岁、 45~64岁，≥65岁人群的HDL-C为40~69 mg/dl、50~79 mg/dl和60~89 mg/dl时心血管死亡风险最低。
研究纳入2009~2010年间接受常规体检的1586万名受试者，平均随访8.8年，近11万人死于心血管疾病。
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近日，韩国学者发表研究称，高HDL-C水平不一定是好事，尤其对于年轻人。
研究发现，HDL-C与心血管死亡之间存在U型相关。HDL-C为50~79 mg/dl
当HDL-C在60~150 mg/dl范围内，HDL-C水平升高，则心血管病死亡升高。HDL-C水平与心脏性猝死（HR=1.37）的相关性最强，其次是心力衰竭（HR=1.20）和脑出血（HR=1.13）。
来源：Yi SW, et al. High-density lipoprotein cholesterol and cardiovascular mortality: a prospective cohort study among 15.8 million adults. Eur J Prev Cardiol. 2021 Dec 31.
当HDL-C<60 mg/dl时，HDL-C水平升高，则心血管病死亡降低。按年龄分析，18~44岁、45~64岁和65~99岁人群的HDL-C每升高39 mg/dl，心血管病死亡风险分别降低42%、42%和41%。
高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）可将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，被认为是一种“好”胆固醇。越高越好吗？
时心血管死亡风险最低。
在该范围内，按年龄分析，HDL-C水平升高，18~44岁人群心血管病死亡风险增加最大，达47%，另外，45~64岁和65~99岁的人群的心血管病死亡风险分别增加17%和3%。
小时候常吸二手烟，长大后易心衰！澳大利亚研究
有研究显示，吸二手烟的儿童，成年后动脉斑块风险增加。而近日一项澳大利亚研究则发现，小时候常吸二手烟，成年后还易心衰。这项研究用左心室整体纵向应变（GLS）对成年人评估了心功能。该指标可显示出心脏收缩功能早期变化，之前有研究显示，在低风险普通人群中，GLS每降低1%，心血管病发病和死亡风险就增加12%。美国心脏协会官网称：带狗上班，好处多多
美国心脏协会在官方网站称，有研究表明，狗或其他宠物可促进身体产生“快乐激素”，如催产素，血清素和多巴胺。这种增加有助于健康和宁静感，同时遏制压力激素水平。1999年，国际宠物照护协会将父亲节后的第一个星期五设立为“带狗上班日”，员工可以带狗去上班。该协会的副总裁兼发言人说，“虽然我们的活动的目的只是鼓励宠物收养，但带宠物去上班肯定有很多好处”。日行8000步让死亡风险减半！JAMA刊登追踪10年研究：每日走不到4000步者死亡风险最高
迈开腿走路是最简单的锻炼方式了，近日美国一项研究显示，每天走路步数多，10年死亡风险低。这项研究10年随访数据显示：平均每日走路不到4000步的人，每年每1000人中有76.7人死亡；平均每日走路4000~7999步者，每年每1000人中有21.4人死亡；平均每日走路8000~11999步者，每年每1000人中有6.9人死亡；【全文下载】《2018世界卫生统计报告》中国数据：预期寿命76.4岁，健康预期寿命68.7岁
近期，世界卫生组织（WHO）发布了《2018世界卫生统计报告》（WorldHealthStatistics2018）。【全文下载】中国数据如下：转载：请标明“中国循环杂志”欢迎购买《GAP-CCBC精彩病例荟萃2018》“很多疑难复杂病例，一个医生一生也只能见到一次。”而《GAP-CCBC精彩病例荟萃2018》就是这样一本书。
杨进刚阜外2023-08-17 16:46:280000弗明汉研究：55岁前发生的高血压遗传，心血管死亡风险更高
波士顿大学医学院研究人员分析了弗明汉心脏研究中两代受试者的高血压发病及心血管死亡情况表明：早发（<55岁）高血压与其子女发生高血压密切相关，而且与晚发高血压相比，早发高血压的心血管死亡风险更高。研究者发现，如果父母中有一位或者两位是早发高血压，子女患高血压风险分别增加1倍和2.5倍。而晚发高血压患者的子女患高血压风险与无高血压者子女相当。
