改善血糖（燕麦优于糙米,Meta分析）
研究显示，用燕麦代替白面包或鸡蛋，都可分别降低4%的各种脑卒中风险，4%的缺血性脑卒中风险。
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目前认为燕麦有降血脂、防癌、抗血小板聚集、减肥等功效。
燕麦是个好东西。之前一项对5万余人随访十余年的研究显示，吃白面包或鸡蛋，不如吃燕麦，早餐有燕麦，脑卒中风险降低。
而且，燕麦代替鸡蛋，还与降低6%脑出血相关。
[1]Li S, Zong A, An R,et al. Effects of whole grain intake on glycemic traits: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Crit Rev Food Sci Nutr. 2021 Nov 18:1-20.
全谷物有助于预防糖尿病，哪些全谷物更好？
[2] Lyskjær L, Overvad K, Tjønneland A, et al. Substitutions of Oatmeal and Breakfast Food Alternatives and the Rate of Stroke. Stroke. 2019 Dec 12:STROKEAHA119024977.
而且其中，燕麦优于糙米、小麦和其他杂粮；一日多次食用比食用一次更有益。
这种好处在糖尿病患者、肥胖人群和健康人中都可见。
不论如何，多吃全谷物总是对健康有益的。目前指南共识推荐，每天吃1~3两全谷物。
不爱吃？想要血糖水平有点起色，每天吃100 g，至少吃8周。
转载：请标明“中国循环杂志”
相关共识指南还指出，吃全谷物，有助于还维持健康体重、低心血管患病风险、降低某些癌症的患病风险、有益于肠道健康，可降低肠道疾病患病风险。
研究显示，吃全谷物有助于降低空腹血糖、胰岛素、糖化血红蛋白和胰岛素抵抗指数。
近日一项对8项随机对照研究4118例患者进行的Meta分析给出了答案。
英大规模研究发现，年纪轻轻得痛风，更易发生静脉血栓
既往研究发现，类风湿性关节炎、红斑狼疮等系统性炎症性疾病与静脉血栓栓塞风险增加有关，痛风作为最常见的炎症性关节炎也如此。近日，《加拿大医学会杂志》发表的一项英国大规模研究显示，与无痛风的人群相比，总体上痛风患者在确诊后前十年内出现静脉血栓栓塞的风险增加了25%。而且，痛风患者中还有一个与其他许多疾病患者不同的现象，那就是静脉血栓栓塞风险增加主要见于相对年轻的患者而非年龄较大的患者。阜外医院新技术：不开胸、不用射线可治疗封堵失败的先心病
阜外医院潘湘斌、欧阳文斌等针对常规释放方法放置封堵器失败的房间隔缺损患者，在单纯超声心动图引导下进行肺静脉释放法，在不使用放射线及对比剂的情况下，不但能有效地完成房间隔缺损经皮介入封堵，而且没有出现严重并发症。对于房间隔缺损较大且主动脉侧边缘短小的患者，由于封堵器释放时左心房侧伞盘与房间隔不平行，加之此类患者一般左心房较小，所以常规方法释放封堵器易脱入右心房导致封堵失败。肥胖但代谢健康，也不正常！开滦研究新分析
近年来，有研究提出了“代谢健康型肥胖”这个概念。关于代谢健康型肥胖是否增加心血管风险，目前研究结论并不一致。有研究显示，代谢健康型肥胖人群的心血管风险与代谢健康的正常人群类似；但也有研究发现，这类人群的心血管风险明显增加。一项基于开滦研究5.4万余人的新分析表明，代谢健康型肥胖人群即便长期保持“代谢健康”状态，其发生早发心血管病的风险仍然增加，尤其是中青年人群。
杨进刚阜外2023-07-26 17:58:460000FREEDOM研究8年随访：糖尿病多支病变搭桥优于介入，年轻患者获益显著
FREEDOM研究后续随访近8年的数据显示，对于合并糖尿病的多血管血管病变患者，冠状动脉旁路手术（CABG）优于经皮冠状动脉介入治疗（PCI）。目前，对于这这类患者，指南已经明显地倾向于CABG而不是使用药物洗脱支架（DES）进行PCI，但是一直缺乏长期随访的数据，直到这项FREEDOM研究中位随访7.5年的生存数据发表。中国首家胸痛中心八年工作回顾！区域协同型胸痛中心改变了什么？南部战区总医院经验
2011年，中国人民解放军南部战区总医院成立了中国首家区域协同型胸痛中心。近期，该医院向定成、孔冉冉等总结了其从2010年~2017年共收治了2782例ST段抬高急性心梗（STEMI）患者的数据。研究显示，胸痛中心成立后，STEMI患者的救治时间总体呈明显缩短趋势，尤其是院内延迟，即进门到球囊扩张时间缩短最为显著，从2010年的109分钟降至2017年的43分钟，院内死亡率也有所下降。
