打鼾(升高血压,吉林大学Meta分析)
已经有很多研究表明,打鼾与心血管疾病及诸多危险因素密切相关,包括高血脂、糖尿病、脂肪肝、心梗、脑出血。
作者指出,打鼾可能是高血压预防过程中的一个干预靶标。打鼾频繁的人应多关注自己的血压,尽早预防高血压。
之前,阜外医院一项研究还发现,打鼾可能是高甘油三酯血症的独立危险因素之一。与不呼噜者相比,打呼噜声音特别高的人,高甘油三酯血症患病风险增加 34%。
[1]Association between self-reported snoring and hypertension: a systematic review and meta-analysis. Sleep Med, 2021, 88: 140-148.
该Meta分析共纳入11项相关研究,其中8项为前瞻性队列研究,3项为横断面研究,受试者年龄为18~74岁,队列研究随访时间为2~14年。
研究显示,与不打鼾者相比,打鼾者高血压风险增32%,男士和女士分别增32%和26%。
来源:
近期,吉林大学研究人员发表的一项Meta分析进一步发现,打鼾还是高血压的一个独立预测因素。
而且,打鼾频率越高,高血压风险也越高。与不打鼾者相比,每周有1~3个晚上、≥4晚打鼾者高血压风险分别增加23%和42%。
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