农村过年家家户户都会做的一道美食:猪蹄肉皮冻,做一次吃一冬!
上次妈妈做了酱猪蹄,丰富的胶原蛋白吃的很是一个美。今天去赶集又买了两个猪蹄,还有半斤多猪皮,拿回来后就做成了猪蹄冻,今天要与大家分享一下猪蹄冻的做法。

首先我们准备以下食材:主食材:猪蹄两个,猪皮300克
辅材:料酒,生抽,花椒,大料,香叶,桂皮,葱,姜,盐,白糖,味精
操作步骤如下:
1,锅内加凉水加入洗干净的猪蹄,猪皮,加料酒煮开,去脏沫,捞出用热水洗两遍

2,锅内加水烧热,把材料,猪皮,猪蹄,放进去小火炖半个小时

3,半小时后把猪蹄切小块,猪皮切条

4,再把猪皮条,小块猪蹄,放进锅里。

5,加入生抽,料酒,盐,白糖煮两小时。

6,把猪蹄大骨头都剃下来,肉切碎放进汤里,把香料全部捞出,加少许味精搅拌均匀,凉凉就可以了

吃的时候拿出来切成小块,盛盘就可以吃啦,皮肉冻在冬天可是一道美食,不油腻,爽口,而且富含胶原蛋白,女孩吃是有美容效果的哦~

温馨小贴士:
1,猪蹄要洗干净,猪毛去掉2,猪皮上的油要去掉3,食用时加蒜末,香菜,香油搅拌均匀学会了吗?点一下收藏,学着做给家人分享吧!觉得小编分享的还不错的话,记得关注 转发。有什么问题和建议在评论区给厨娘留言,小编看到会第一时间回复大家,与大家探讨美食的更多做法。
0001
相关推荐
BMJ刊登中国疾控中心研究:女性和老人最不耐受空气颗粒物污染,控制污染每年可防30万人过早死亡
近期,BMJ杂志刊登了中国疾控中心周脉耕等对全国38个大城市空气颗粒物污染(PM10)的研究,发现PM10浓度升高可增加心肺疾病死亡风险,此外对于女性和60岁以上老人风险也高。老人直立性低血压,要小心跌倒!美研究称:血压降速比降幅更重要
直立性低血压是一种血压调节异常的表现,即在快速站立后出现头晕、黑曚甚至晕厥等现象,这在老年人群中尤为常见。近日,美国心脏协会杂志发表研究称,对于老年人,站起来时血压迅速下降提示身体虚弱和易跌倒。直立性低血压定义为,站立后3分钟内收缩压下降20mmHg或舒张压下降10mmHg。而该研究发现,相比于血压下降幅度,站立后血压下降速度(用血压下降率表示)与虚弱和易跌倒的关系更密切。替格瑞洛真实世界中未见优势!英国研究
2009年之前,在急性冠脉综合征患者中,氯吡格雷一直是与阿司匹林双联抗血小板治疗的黄金搭档。但2009年发布的PLATO研究打破了这一局面。该研究表明,在预防缺血终点事件和全因死亡方面,新型强效P2Y12抑制剂替格瑞洛完胜氯吡格雷,同时不增加大出血风险。基于这一研究结果,在美国和欧洲的许多医疗中心,替格瑞洛已经取代氯吡格雷作为一线抗血小板药物。磁共振或许重新定义心衰!正常心肌<80%死亡风险高
心衰,从伴有心衰风险到发展为终末期是一个连续的过程。美国心脏病学会和美国心脏协会就此将心衰分为A~D四个阶段。在美国,10年内有多达800万心衰患者,其医疗费用突出在有症状的C阶段和D阶段,但是无症状结构异常的患者可能是有症状患者数量的两倍。对于那些射血分数降低的心衰(HFrEF)患者,左心室收缩功能不全是从A阶段过渡到B阶段的标志。