急救人员患心理疾病风险是普通人三倍（美国研究）

研究发现，院前急救人员每天经历各种各样的职业压力，表现为日常工作需求、涉及严重伤害或死亡的重大事件以及社会冲突。

急诊的任务是紧急救治危重病人。院前急救工作人员工作节奏快、工作风险高，他们往往面临更大的身心压力和工作压力。

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研究者指出，这些职业压力每天都会对医生的心理健康产生负面影响，与精神健康症状发生风险升高有关。

近日，美国一项研究结果显示，院前急救工作人员患抑郁症和创伤后应激障碍（PTSD）等心理疾病的风险是普通人群的三倍。

此外，研究者还发现，那些从一天的工作经历中总结经验教训的急救医生，他们的日常抑郁症状减少了3%。

如果急诊医生在非工作时间拜访朋友和家人，与他人一起吃饭聊天，以及独自安静呆一会儿，这三件事均有助于缓解他们的精神压力，减轻心理负担。

每增加一件事，他们当天的抑郁症状严重程度就会降低5%。研究者表示，这些事对医生的心理健康有益。

研究还发现，健康的人际关系可以帮助急救人员应对每天的压力，进而减轻职业压力对心理健康的负面影响。

院前急救人员在工作日遇到的每一个额外的工作需求或重大事件都会使他们的PTSD症状严重程度增加5%，每一次社会冲突都会使他们的抑郁症状严重程度增加12%。

来源：Hruska B, Barduhn MS. Dynamic psychosocial risk and protective factors associated with mental health in Emergency Medical Service (EMS) personnel. J Affect Disord. 2021, 282: 9-17.