美国呼吁将高血压防控列为国家优先事项（提出社区是高血压防治主战场）
美国政府依然认为，高血压的有效防控迫在眉睫，近日，美国卫生与公众服务部发出了控制高血压的行动呼吁。 该行动呼吁提出三个主要目标：（1）将高血压防控列为国家优先事项；（2）实现在社区防控高血压；（3）优化高血压防控策略。 第一，高血压防控列为国家优先事项，对于生命和健康而言，这些投入在很大程度上是可控的。 第二，社区是高血压防控的主战场。 社区可以投资于安全、负担得起的体育活动场所，改善居民步行和使用自行车的环境。确保所有居民都能得到健康、负担得起和高质量的食物。 医护人员、药师和其他卫生保健专业人员应支持和倡导以社区为基础的健康促进项目。 第三，优化高血压防控策略，临床医生应使用标准化治疗方法，为高血压患者提供最佳的治疗。
根据美国心脏协会的数据，约半数美国成人患有高血压，但高血压的控制率降低，2017-2018年的血压控制率估计仅为43.7%，低于2013-2014年的53.8%。
转载：请标明“中国循环杂志”很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次
要达到≥70%的高血压控制率，需要团队、标准化的治疗方案和准确及时的反馈系统，以及支持患者自我监测血压、遵从药物治疗和生活方式建议的策略。 临床医生可以开发使用处方固定剂量的联合用药。建议在临床团队的支持下，使用家庭自测血压，避免“白大衣”高血压并筛查出“隐匿性”高血压。 美国心脏协会在一份声明中呼吁，将家庭自测血压和其他诊室外定期自我血压监测血压设备设备纳入保险范畴。 中国2017年有254万人死于高收缩压。中国高血压控制率仅16.8%。如果治疗所有高血压患者，每年将减少80.3万例心血管病事件。 防控高血压，也应当是中国的优先事项！ 来源：[1]Adams jm, Wright js. A national commitment to improve the care of patients with hypertension in the US. JAMA. 2020 oct 7. [2]中国心血管健康与疾病报告编写组. 中国心血管健康与疾病报告2019概要. 中国循环杂志, 2020, 35(9): 833-854. doi: 10.3969/j.issn.1000-3614.2020.09.001
2型糖尿病的八个另类风险因素
吃得不对、运动少、有家族史、胖，都是得糖尿病的危险因素，那么还有什么其他可能的危险因素？早“更”一项来自荷兰的研究显示，更年期提前或增加2型糖尿病风险。相比于55岁以后进入更年期者，在40岁之前就更年的女性得糖尿病的风险就高。研究者认为，或许与雌激素的保护作用有关。乳腺癌会让雪上加霜包括中国在内的多国研究提示：五个简单指标可预测艾森曼格综合征患者死亡风险
艾森曼格综合征是各种左向右分流的先天性心脏病出现肺动脉高压、形成右向左或双向分流的病理生理综合征，患者死亡风险较高。近期公布在《Circulation》杂志上的一项大规模国际多中心研究提示，5个简单、无创指标可预测艾森曼格综合征患者的死亡风险，包括年龄、三尖瓣前分流、静息时血氧饱和度、窦性心律、心包填塞。Meta分析：4种1/4剂量降压药联用，疗效可为标准剂量降压药2倍
服用各种各样的降压药，多多少少有一些副作用，例如头晕、头痛、乏力、失眠、肌肉痉挛，等等。近期一项发表在《Hypertension》杂志上的研究提示，如果将两种降压药物各以1/4标准剂量联合应用，其降压效果与服用标准剂量的一种降压药一样，而不良反应却与安慰剂一样，比标准剂量的一种降压药少得多。【全国高血压日盘点中国数据】2.45亿高血压，4.35亿高血压前期
10月8日是全国高血压日，主题为“18岁以上知晓血压”。我们来盘点一下中国高血压的防治数据。在1958~1959年、1979~1980年、1991年、2002年、2012~2015年进行的全国范围内的高血压抽样调查发现，≥15岁或≥18岁居民高血压的患病粗率分别为5.1%、7.7%、13.6%、17.6%和27.9%，总体呈上升趋势。
杨进刚阜外2023-09-10 08:26:210000幸福新秘诀：多吃水果蔬菜
果蔬总能让人感到惊奇。之前多项大型研究显示，多吃水果、蔬菜可降低癌症、心血管病、肺部疾病等的发生风险，而近期英国华威大学学者进行的一项研究还发现，多吃水果和蔬菜可以让人感到更幸福。到底有多幸福？研究者说，每日不怎么吃果蔬的人，当增加到每日8份时，那种感觉堪比失业迷茫窘迫之后又就业的感觉。而且，研究者表示，这种幸福感会在1年内增加。研究者认为，这或许与果蔬中抗氧化剂相关，不过还需进一步研究。
