空气污染时(规律运动仍能预防高血压,Circulation中国台湾14万成年人研究)
规律运动和PM2.5浓度对高血压风险的联合影响 研究者指出,PM2.5空气污染对高血压风险的影响明显强于规律运动对其的影响。该研究说明,减轻空气污染对于预防高血压非常重要。 尽管规律运动并不能改变PM2.5浓度与高血压风险之间的正相关关系,但即便对于居住在PM2.5浓度较高地区的人来说,仍建议进行规律运动来预防高血压。 这一研究结果与前不久发表的一项韩国大规模研究结果类似。后者显示,即便在雾霾天进行中高强度运动,仍有明确的心血管病预防作用。与在空气质量较好地区居住但不经常运动的人相比,在空气污染地区居住但规律运动的人发生心血管病的风险明显降低。 这项来自中国台湾的研究一共纳入140 072名基线无高血压的成年人,其平均年龄为41.7岁,平均收缩压和舒张压分别为 112.5、68.7 mmHg。大约34.2%的人缺乏运动,坚持规律中等或高强度运动的人分别占29.8%和36%。平均PM2.5为26.1 μg/m3。 来源:[1]Independent and Opposing Associations of Habitual Exercise and Chronic PM2.5 Exposures on Hypertension Incidence. Circulation, 20 Jul 2020[2]Combined Effects of Physical Activity and Air Pollution on Cardiovascular Disease: A Population-Based Study. J Am Heart Assoc, 2020, 9: e013611转载:请标明“中国循环杂志”很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次
7月20日,中国香港中文大学Xiang Qian Lao等在Circulation杂志发表的一项对14万中国台湾成年人平均随访5年的大规模队列研究提示,即便在长期空气污染的地区,进行规律运动仍可预防高血压。 研究者发现,不论是居住在空气良好的地区还是空气污染的地区,规律运动均能稳定降低高血压风险。 校正多个因素的分析显示,与很少运动的人相比,规律进行中等或高强度运动的人出现高血压的风险分别降低7%和8%。 运动量每增加10 MET-h,高血压风险降低3%。 但是,居住地区PM2.5浓度越高,高血压风险也越高。与PM2.5浓度较低地区的居民相比,PM2.5浓度中等和较高地区的居民出现高血压的风险分别增加37%和92%。 PM2.5浓度每升高10 μg/m3,高血压风险增加1.22倍。 居住在PM2.5浓度最低地区、且进行规律高强度运动的人高血压风险最低,而居住在PM2.5浓度最高地区、又不爱运动的人高血压风险最高。
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杨进刚阜外2023-10-02 08:41:570000【视频】宋雷教授:中国肥厚型心肌病指南有十大更新
国家心血管病中心心肌病专科联盟、中国医疗保健国际交流促进会心血管病精准医学分会组织国内本领域长期从事肥厚型心肌病以及相关疾病工作的专家,发布了《中国成人肥厚型心肌病诊断与治疗指南2023》。与2017版指南相比,新指南有十大更新:1、更新定义,“拟表型”疾病不再包括在肥厚型心肌病中杨进刚阜外2023-10-03 08:20:260000美国全国性注册研究:急性缺血性中风治疗仅加快15分钟,就会大幅减少死亡和残疾
据统计,中国现有1300万中风患者,每10万城市和农村脑血管病患者中,分别有126人和158人死亡。对于急性中风患者来说,时间就是生命。近日,美国加州大学洛杉矶分校研究人员发表在JAMA上的一项全国性的回顾性注册登记研究再次证实了这一点。该研究显示,中风发病或到达医院至接受再灌注治疗的时间只要缩短15分钟,就会挽救很多患者的生命,大幅减少残疾出现。美2015版老年患者潜在不适当用药标准:胺碘酮有了新指证
老年人常常合并存在多种疾病,需联合使用多种药物,同时老年人多存在与年龄相关的药动学、药效学改变以及各器官、系统功能下降和心理问题,用药的不安全因素较多,更易引发药物不良反应和药源性疾病。由美国老年医学会汇集药理学、护理学及精神病学等专家于1991年制定的老年患者潜在不适当用药的Beers标准几经修订,已在全世界各国得到广泛应用,成为老年人安全用药的有力保障。英学者研究称,孩子每天玩电视或玩手机1~2个小时合适
英国牛津大学、卡迪夫大学、剑桥大学的研究人员联合开展的一项研究提示,适度看看电视以及玩手机、电脑等数字设备,可能有助于促进孩子的心理和精神健康。这项研究覆盖3.5万余名美国儿童及家长,结果显示,每天花1~2个小时看电视或玩数字设备的孩子,社会心理健康程度明显优于不使用这些设备的孩子。杨进刚阜外2023-08-29 15:21:350000