不吃早餐（血中会有沉默杀手,开滦研究超7万人分析）
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很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次
“早餐要吃好”、“早餐要吃得像皇帝”绝对是至理名言。因为很多研究表明，不吃早餐对身体有很大的害处，包括导致心血管病、脑出血、心血管死亡、肥胖、血糖代谢异常等风险增加，甚至缩短寿命。 近期，针对开滦研究7万余名成年人的最新分析又发现，习惯不吃早餐的人，血高敏C反应蛋白水平明显升高，说明不吃早餐可能与全身慢性炎症有关。 C反应蛋白就是体内反应炎症水平的指标。 慢性炎症也可以说是一种沉默“杀手”，可在体内潜伏数十年，没有任何症状。但一旦发作，就可能发生致命性后果，比如，冠心病就是一种慢性炎症性疾病。 此外，糖尿病、老年痴呆、中风和癌症都与慢性炎症有着千丝万缕的联系。 在这项最新分析中，研究者发现，吃早餐的频率与血浆高敏C反应蛋白水平密切相关。 与每天都吃早餐的人相比，从不吃早餐的人血浆高敏C反应蛋白水平≥1.0 mg/L和≥3.0 mg/L的风险分别增加86%和27%。 在年龄较大的人中，不吃早餐对高敏C反应蛋白水平的影响更明显。 研究者还发现，不吃早餐与血浆高敏C反应蛋白水平升高密切相关，仅见于饮食质量较差的人，在饮食质量较好的人中未发现此现象。 开滦研究在本刊曾发表的研究发现，炎症水平高的人，全因死亡风险明显升高。C反应蛋白水平较低的人，6.8年后全因死亡率为3.0%，而C反应蛋白最高的人，死亡率达到6.8%，沉默杀手尽显本色。 开滦研究为一项大规模的横断面队列研究，于2014年纳入超7万名基线无心血管病和癌症、血浆高敏C反应蛋白水平<10 mg/L的成年人。 来源：[1]Habitually Skipping Breakfast Was Associated With Chronic Inflammation: A Cross-Sectional Study. Public Health Nutr, 2020：1-8.[2]杜鑫, 季春鹏, 张莹, 等. 炎症因子对全因死亡的预测价值研究：开滦集团8.3万职工6.9年随访结果. 中国循环杂志, 2016, 31(3): 245-249. DOI: 10.3969/j.issn.1000-3614.2016.03.010
失眠，是心梗危险因素！？119万人Meta分析
已有大量研究表明，失眠与心血管病关联紧密。2月25日发表的一项系统综述和Meta分析进一步表明，失眠以及每晚睡眠≤5小时，与心梗风险增加高度相关。而且，失眠与心梗之间的关系，相当于其他危险因素与心梗之间的关系。因此，作者认为，应将失眠看作是心梗的一个危险因素，并纳入心梗预防指南。
杨进刚阜外2023-10-02 12:20:490000Lancet首次刊登中国火鹰支架在欧洲10国开展的大规模研究：媲美国际第二代药物支架
心脏装个支架，安个进口的？中国自主研发的药物洗脱支架“火鹰”（FIREHAWK）支架笑了。近期，火鹰支架吸引了200岁的《柳叶刀》。其上刊登的名为“TARGETAllComers”的研究结果显示，在全人群试验中，火鹰支架不劣于有“国际第二代心脏冠脉药物支架金标准”之称的雅培Xience支架。这也是《柳叶刀》破天荒头一回报道了中国医疗器械。而且据悉，从收稿到刊登，这篇文章仅用了不到1个月。杨进刚阜外2023-08-19 15:55:110000美研究称，老牌降压药甲基多巴能预防1型糖尿病
美国研究人员发现，甲基多巴这种广泛应用于临床超过50年的降压药物可能有助于预防1型糖尿病，甚至能预防1型糖尿病患者胰岛β细胞功能受损。天津警察研究：交警易患2型糖尿病
天津医科大学劳动卫生与环境卫生学系学者在警察人群中开展的随访4年的前瞻性研究数据显示，心理困扰是2型糖尿病的危险因素，尤其是对于糖尿病高危患者，交通警察的糖尿病风险增加最明显。研究者采用HKCDRS评估糖尿病危险。研究者发现，对于糖尿病高危患者（HKCDRS>7分），有心理困扰者中有7%发生糖尿病，显著高于无心理困扰者（4.43%）。心理困扰使2型糖尿病发病风险增加1.6倍。BMJ杂志这项研究力挺共享单车
小黄车、小红车、小蓝车、小绿车，成为时下都市一道靓丽的风景线。随着共享单车的出现，越来越多的上班族选择骑车上下班，至少部分路程骑车。近期，《英国医学杂志》（BMJ）刊发了一项英国的研究结果，为骑车上下班这种通勤方式提供了强有力的支持证据。之前已有多项研究证实，与开车或乘坐公交、地铁上下班相比，走路或骑自行车对健康有好处，但并没有区分哪种方式更有优势。
