Lancet子刊研究证实(手机APP可让人多动)
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近日,Lancet数字健康子刊发表的一项随机对照临床研究提示,这类手机运动APP的确可以激励自己多走路、多运动。 该研究中用到的一款叫做MyHeart Counts的手机APP是由美国斯坦福大学的科学家利用苹果手机的ResearchKit平台开发的。 这款APP可以追踪运动情况和其他心脏相关的信息,包括心率。 现在证明,这款APP也能用于随机临床试验,包括招募患者、知情同意和干预,也能将数据反馈给参与者。 这款APP共有4种简单的干预方法:提醒每天完成1万步,坐1小时后提醒站立,指示阅读美国心脏协会官网上的指南,根据个人的基线运动模式进行在线培训。 研究者指出,当今应用手机的人数量庞大,如果有人对手机上瘾,我们也可能让他在关注自己的健康上也上瘾。 研究者表示,过去数十年的研究表明,要想改变一个人的行为习惯是很难的,很多用来激励运动的策略都失败了。该研究表明,简单的数字化手段有很明显的激励效果。 经历4周简单的干预后,与基线水平相比,4种APP干预措施均促使参与者每天的平均步数显著增加,平均增加了大约10%。 在这项随机、对照、交叉研究中,2783名美国成年人使用下载了MyHeart Counts APP的iPhone手机。所有人每周从APP中接受上述4种干预措施中的1种。4周干预期间,所有人自由生活。 结果显示,1075人完成了7天的基线监测和其中1种干预措施至少1天的干预,493人完成全部指定的干预。 研究者指出,这些干预措施对参与者的运动激励作用是否能持久,以及通过加强干预强度、提高参与者对干预措施的依从性、延长干预时间是否会获得更明显的效应,都有待于进一步研究来解答。 来源:The effect of digital physical activity interventions on daily step count: a randomised controlled crossover substudy of the MyHeart Counts Cardiovascular Health Study. Lancet digital health, Published: October 09, 2019
阜外医院姚焰等报告,超声引导处理股动脉假性动脉瘤成功率高
心脏介入手术越来越多,但股动脉穿刺相关的医源性股动脉假性动脉瘤也愈发常见,但外科手术已渐成昨日黄花,无创人工压迫累坏医生还成功率不高,超声引导下注射凝血酶虽成功率高却可能引起动脉血栓栓塞等,怎么处理更好?中国医学科学院阜外医院姚焰、陈刚等对该院7年病例总结分析发现,对这类患者,采用超声引导下穿刺抽吸血肿加人工压迫的方法治疗效果良好,成功率为96.3%,且无操作相关并发症发生。杨进刚阜外2023-08-06 16:31:320000高血压领域十大新鲜事儿!
5月17日是世界高血压日,在高血压领域中近期都有哪些进展?近日CardiologyToday对此进行了汇总。袖带不合适,血压测量会有误2022年世界高血压日的主体是“精准测量,有效控制,健康长寿”。准确测量血压无疑在诊断、防控血压中扮有重要角色。近日一项美国约翰霍普金斯大学学者进行研究发现,量血压裹袖带不简单,“一刀切”的常规尺寸袖带会使得血压测的很是不准。颠覆认知!美研究发现,癌症早期可能就已有癌细胞转移
相信很多人都认为,癌细胞转移是发生在癌症中晚期的,一旦转移,患者的预后往往很差。然而,近期发表在Nature遗传学子刊上的一项美国研究提示,在结直肠癌被确诊前,可能就有癌细胞定植在原发肿瘤以外的其他部位了,说明癌细胞在癌症早期就可能发生转移了。研究者通过基因组学分析发现,在80%的转移性结直肠癌患者中,在原发肿瘤还不能被当今临床检查手段发现时,转移部位就有癌细胞种植了。徐州三院张瑶俊等病例报告:药物涂层球囊治疗心梗有潜力
冠状动脉支架内再狭窄,是各大指南推荐应用药物涂层球囊(DCB)的Ia类指征,不过直接用于ST段抬高型心肌梗死(STEMI)这种特殊的冠脉原位原发病变效果如何?徐州市第三人民医院张瑶俊、李谦等报告的一则病例显示:DCM治疗STEMI堪用。患者为39岁男性,因“突发胸痛40min”入院。杨进刚阜外2023-08-27 16:21:290000做科研,要有梦想、坚持、善于提出问题!ESC资深专家建议
DennisCokkinos教授是希腊雅典大学的名誉教授,也是欧洲心脏病学会(ESC)的创始人之一。自1978年以来,他一直在评阅ESC会议的论文摘要。最新研究展示和青年研究者奖已成为ESC大会的一个非常重要的板块。作为资深评审专家,Cokkinos教授认为,不仅要寻找答案,还要善于寻找问题。知道一些问题比知道所有答案更好。