婚姻美满是健康护身符（既可防痴呆,又防心血管病）
离婚固然“有害”，感情不好勉强在婚姻的牢笼中，也无益。
[3] Hearts & Minds: Study Finds Marriage May Help Ward Off Dementia. Study Finds. August 29, 2019.
一项纳入350余万人的研究显示，已婚人士比单身汉心血管疾病风险降低了5%；尤其对于50岁以下男女双方，获益更多，可降低12%的心血管罹患风险。
四种走出或未走进婚姻的人群中，离婚者罹患痴呆症风险最高，是已婚者的两倍。值得注意的是，离婚后男性比女性更易患痴呆症。
近日，美国密歇根州立大学学者就15000余人中离婚、丧偶、未婚和同居等不同情况进行的研究显示，美好的婚姻能降低罹患痴呆症风险。
有研究显示，就引起动脉粥样硬化的程度看，夫妻不合与吸烟、胆固醇高、血压高等传统因素一样危险。
[2]Ranthe MF, Andersen EA, Wohlfahrt J, et al. Pregnancy loss and later risk of atherosclerotic disease. Circulation, 2013, 127(17): 1775-1782.
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而与结婚者相比，鳏寡者罹患心血管疾病的风险高3%，离婚者则更高达5%。
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而另外一项来自芬兰的研究则对1.5万人进行了调查，结果发现与同龄人相比，无论男女，单身汉发生心血管病的风险比已婚人士要高出60%左右，单身者死于心肌梗死的风险也比已婚人士高60%～170%左右。
已有很多研究证实，“携子之手，与子偕老”会带来心脑血管健康红利了。
离婚不仅不利于大脑健康，还“摧残”双方的心血管：
与一直在婚相守相比，离婚者心肌梗死风险增加，而且离婚次数越多，心脏病发生风险越显著。
与丈夫三天一大闹五天一大吵的女性相比，琴瑟和谐的女性即使两鬓白发，新发高血压比例也还是下降了70%左右，心血管事件也减少了一半。
[1] Marriage linked to lower heart risks in study of more than 3.5 million adults. Sciencedaily, March 28, 2014.
离婚超过2次的女士心肌梗死风险增加了一倍；男士则离婚超过两次心肌梗死风险也增加。
中国仅35%居民血压正常，三率未进一步提升！中国疾控中心2018年高血压调查
中国疾控中心进行的全国多阶段分层整群随机抽样调查显示，2018年我国≥18岁居民高血压患病率为27.5%，正常高值血压率为50.9%，血压正常的居民仅35.0%。正常高值血压定义为120~139/80~89mmHg。正常血压定义为<120/80mmHg。
杨进刚阜外2023-09-20 12:01:480000吃的咸，伤免疫！Cir Res研究
盐摄入过多会得高血压，进而带来心血管疾病和死亡风险。盐摄入增加血压和心血管风险的确切机制尚不清楚。近期，CirculationResearch上发表的一项新研究发现，核苷酸结合寡聚化结构域样受体蛋白3（NLRP3）炎症小体（一种参与免疫细胞炎症反应的蛋白复合物）的激活引起了盐敏感性高血压。女性冠心病的十个“颠覆性认识”
心血管病是当今威胁女性生命和健康的主要疾病。中国的女性死因排序中，因心脏病死亡已超过了脑卒中和肿瘤，成为首位死亡原因。发达国家的男性冠心病患者的病死率已呈下降趋势。但多年以来，女性的心血管病的研究和预防工作一直受到相对的忽视，女性的猝死发生率有逐渐升高的趋势。根据美国的资料，女性的猝死率从1989年的38%升至1999年的47%，女性在到达医院前猝死者多于男性（52%比42%）。杨进刚阜外2023-07-30 09:30:190000过敏儿童心血管风险增两倍
近期一项来自美国西北大学的研究发现，较普通儿童，有过敏性疾病的儿童，尤其是过敏性哮喘和过敏性鼻炎患儿，罹患高血压和高胆固醇血症风险要高两倍。而且研究者发现，即使校正了肥胖这一因素，有过敏性疾病的儿童仍有较高的高血压和高胆固醇血症的发生风险。空气污染，或可引发冠脉痉挛？！JACC研究
越来越多的研究发现，空气污染会增加心血管病发病和死亡的风险。国家心血管病中心发布的空气污染与心血管疾病专家共识指出，空气污染已成为一项重要且可干预的心血管疾病危险因素，空气污染导致的死亡主要为心血管疾病死亡。中国疾病预防控制中心周脉耕等曾发表研究称，我国两成心血管死亡与空气污染有关。近日，JACC上发表的一项前瞻性研究发现，空气污染与非阻塞性冠脉疾病患者的冠脉痉挛有关。杨进刚阜外2023-09-30 09:21:270000
