美国饮酒声明（每天白酒2两就有危险,将酒精滥用更换为,不健康饮酒）
对于中国而言，世界卫生组织发布报告显示：酒精消费增幅76%，酒精性肝病比例翻倍，6%的男士死于饮酒。
来源：
[2] Global status report on alcohol and health 2018.
对于≥65岁的老年男士和任何年龄的女士而言，每日超过1.5两酒或者一周超出7两酒就危险了。
对于健康中青年男士，每日超出56 g（大致相当于50度白酒2两）或每周196 g（大致相当于50度白酒8两）即为危险饮酒。
转载：请标明“中国循环杂志”
[1]Curry SJ, Krist AH, Owens DK, et al. Screening and behavioral counseling interventions to reduce unhealthy alcohol use in adolescents and adults: US Preventive Services Task Force recommendation statement. JAMA, 2018, 320(18): 1899-1909.
这份声明摒弃了2013年曾使用的“酒精滥用（alcohol misuse）”一词，代之以“不健康饮酒”，以警示饮酒对健康的威胁。
不过，对于青少年饮酒，声明认为尚未有充足证据支持饮酒筛查和干预。
其中“危险饮酒”，是按美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所定义：
声明强调，对不健康饮酒筛查、咨询和干预有益无害，值得推广。
声明指出，有足够的证据支持在社区医院评估饮酒情况，酒精使用障碍筛查量表（AUDIT）和美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所推荐的单一酒精筛查问题（SASQ）等筛查工具都可用。
研究显示，对于筛查出来的不健康饮酒者，经过行为咨询和干预后，半年到一年，其酒量可大幅降低。
全球每20例死亡就有1例死于饮酒，中国更是饮酒大国。为了更好管住“酒瓶子”，近日美国预防服务工作组（USPSTF）针对青少年和成人的不健康饮酒发布了声明，
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酒会断肠，少喝为妙。
此外对饮酒进行咨询和干预，对孕妇也有益处。
每天睡不够7小时的孩子，是心脏病的后备人群
有一种惩罚就是不让人睡觉，而儿童青少年缺觉已成常态。一项对829个儿童从在子宫内追踪到14岁的研究发现，如果儿童青少年如果每晚睡不足7个小时，往往会更胖、血压升高、胆固醇升高。而这些都是有损心血管的，也就是说，这些儿童青少年在未来多会是心脏病患者。“即使只有13岁，在这项研究中都能看到不良心血管代谢谱的出现。”研究者遗憾的表示。这个指标，诊断女性醛固酮腺瘤更优！阜外研究
肾上腺醛固酮腺瘤，是原发性醛固酮增多症（原醛症）的一种亚型，其诊断金标准双侧肾上腺静脉采血有创且价格昂贵，肾上腺CT扫描诊断效能又不佳，有没有更好的诊断手段？中国医学科学院阜外医院马文君、胡志成等进行的研究显示，24小时尿18-羟皮质醇含量对于女性肾上腺醛固酮腺瘤诊断具有一定诊断价值，特异性较高。
杨进刚阜外2023-10-01 22:00:020000塑料有毒，常接触有害健康！JAMA子刊美研究
我们在日常生活中经常要接触塑料和树脂制品，例如塑料袋、塑料瓶、一些体育器械、光碟、部分医疗器材、牙科密封剂和复合材料、水管、食物或饮料内包装、销售单据，等等。这些塑料和树脂制品中含有一种叫双酚A的物质，与我们的健康息息相关。既往研究表明，双酚A暴露可导致肥胖糖尿病、高血压、心血管病风险增加。河北省人民医院学者称，胸痛但冠脉造影正常，应警惕这五种微循环功能异常
许多胸痛患者行冠状动脉造影时并不显示心外膜冠脉阻塞病变，这可能与冠状动脉微循环功能障碍相关。那么如何改善冠状动脉微循环功能障碍？河北省人民医院李树仁、马玉龙在本刊就此进行了阐述，并指出，临床上应对胸痛患者进行冠状动脉微循环功能评估，尤其对于行冠状动脉造影显示正常或接近正常的患者。冠状动脉微循环功能障碍主要分五型卒中的六大另类危险因素：健康饮食、幸福和单身入选
越来越多的研究从你吃的食物到你住的地方揭示了卒中的危险因素。科学家们总结了以下卒中的六大危险因素：6高脂饮食与心脏病有关的食物，如红肉、油炸食品同样会增加脑卒中发作风险。北卡罗来那大学的研究人员发现，与低脂肪饮食者相比，食用高脂饮食的绝经后妇女患缺血性中风的风险高出40%。在加工食品，如糕点和饼干中的反式脂肪酸非常有害：与吃1g者相比，每天食用7g反式脂肪酸的女性的卒中风险增加30%。
