中国50万人调查称（喝茶降低冠心病风险,但也有研究提示喝茶增加心梗风险）

为什么不同研究得到的结论不一样？ 有研究认为，喝茶者常有更健康的生活方式，社会地位也更高。因此，喝茶本身可能对健康的影响不大，而仅仅是提示有健康的生活方式。

转载：请标明“中国循环杂志”

2、Guang Hao, Wei Li, Koon Teo, et al. Influence of

11 January 2017.

作者称，住在郊区的人喝茶有好处，可能是因为城里食物供应丰富，人们可吃到大量富含类黄酮素的蔬菜和水果。而且，因茶多酚不能在人体内长久储存，故只有常年坚持饮茶才能维持体内茶多酚水平。这也解释了茶龄越久，获益越多。

参考文献

确实喝茶能预防冠心病吗？也有不同的意见。阜外医院李卫教授等采用INTERHEART中国数据，发现不喝茶者相比，每日喝绿茶3杯者的心梗风险增加52%，≥4杯者的心梗风险增加73%。女性的风险更高。

consumption and risk of ischaemic heart disease. Heart Published Online First

这类研究是一种相关性研究，不能说明茶与健康的因果关系。举一个例子，有研究发现，喜欢吃冰淇淋的人淹死的也多，难道是冰淇淋容易让人淹死？其实真正原因是，夏天吃冰淇淋多，游泳的人也多，当然淹死的人也多。

这种类似CKB这种队列研究无法解决的问题。比如，找一些人长期观察，可以发现每天少喝一点酒有益健康；但也有大量研究提示，即使每天少喝一点酒，对健康也是不利的。到底是因为少量饮酒有益，还是因为这些人有更健康的生活方式？诸如此类的问题众多。

该研究分析了近20万例男性和28.8万例女性患者。调查了饮茶频率、饮茶量、茶叶种类、起始频繁喝茶年龄。根据饮茶频率，将受试者分为三组：从不、少于每天一次和每天饮茶。

1、Xia Li, Canqing Yu, Yu Guo, et al. Tea

Tea Consumption on Acute Myocardial Infarction in China Population. The

China Kadoorie Biobank（CKB）研究对来自中国10个地区的近50万例受试者进行平均7年随访，证实相比从不饮茶，每天饮茶能降低8%的冠心病风险8%，降低严重10%的冠脉事件。研究中，喝茶超过30年、郊区人群、正常体重，没有糖尿病的人获益最大。

另外也说明，喝茶只是可能影响健康的众多的因素之一，它对健康的影响较小。

INTERHEART China Study. Angiology.2015,66:265

看了这么多互相矛盾的新闻，有些人无所适从，今后该怎么办？其实该怎么办就怎么办。喜欢喝茶的就喝，不喜欢喝也别强忍着喝。