Lancet发表INTERSTROKE研究(控制好十个因素,可预防90,脑中风)
管好血脂,会减少27%的脑卒中;
管好饮酒,可减少6%的脑卒中;
这项研究成果是INTERSTROKE研究第一阶段所得结果,研究者共分析了22个国家6000位受试者中十个可调控危险因素。
是不是很可观?这是近日在Lancet上发表的一项名为“INTERSTROKE”的全球性研究结果。该研究认为,全球有十个脑卒中里有九个由以上十个危险因素所促成。
[1] Global study shows stroke largely preventable. MedicalXpress. July 15, 2016.
如果高血压被控制,会减少48%的脑卒中;
“我们确定的10个卒中危险因素,与全球90%的脑卒中患者相关,不论老少,不论男女。其中,高血压是最重要的可控制因素,是降低全球脑卒中负担的重要靶标。”研究者指出。
来源:
就这些不同危险因素在不同地区的影响,其中高血压、体力活动缺乏是增加国人脑卒中的重要危险因素。再如房颤,之与欧美人群的风险就比中国人群要高。
不过,这些危险因素联合在一起,对全球每个角落的人风险都一样。
如果糖尿病控制好,4%的脑卒中可减少;
如果管理好体重……
[2] Martin J O'Donnell, SiuLim Chin, Sumathy Rangarajan, et al. Global and regional effects of potentially modifiable risk factors associated with acute stroke in 32 countries (INTERSTROKE):a case-control study. The Lancet, DOI: 10.1016/S0140-6736(16)30506-2.
如果体力活动适当,会减少36%的脑卒中;
伴随的述评指出,这项研究传递的一个重要信息是,不管男女,全球脑卒中在极大程度是可预防的。不同危险因素对人群的风险程度不一,提示应该在不同种族、不同地区开展针对性的脑卒中预防项目。另外,可开展研究进一步挖掘不同种族和国家额外的脑卒中风险。总之,脑卒中负担严重,是时候行动了。
如果饮食健康,结构合理,将会有19%的脑卒中可预防;
学会释放压力,也可防6%的脑卒中,
如果戒烟,12%的脑卒中就会减少;
转载:请标明“中国循环杂志”
如果房颤等控制好,可防9%的脑卒中;
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