全球手劲儿大小比拼（中国人比上不足,比下有余）
握一下握力计，了解一下患者握力，就能判断死亡和心血管病风险，是不是很神奇？多国联合开展的PURE研究就曾发现，握力甚至比收缩期血压更能预测死亡。
来源：
研究组通过分析21个国家12万5千余人的握力数据后发现，全球不同地区人群握力差异较大。
中国不同年龄男女握力参考范围见表1。
[2] Leong DP, TeoKK, Rangarajan S, et al. Reference ranges of handgrip strength from 125,462 healthy adults in 21 countries: a prospective urban rural epidemiologic (PURE)study. J Cachexia Sarcopenia Muscle. 2016 Apr 12. doi: 10.1002/jcsm.12112.
[1] Darryl PLeong, Koon K Teo, Sumathy Rangarajan, et al. Prognostic value of grip strength: findings from the Prospective Urban Rural Epidemiology (PURE) study. Lancet, 2015, 386(9990):266-73.
转载：请标明“中国循环杂志”
【一生可能只见一次的病例】
“很多疑难复杂病例，一个医生一生也只能见到一次。”而《GAP-CCBC精彩病例荟萃2015》就是这样一本书。
不过这里有个问题，不同区域个体的握力水平相同吗，有无参考范围？PURE研究组最近发表的研究就解决了这个问题。
而且他们发现，握力每减五公斤，因任何病因而死亡的风险就增加16%，心脏病发作和中风的风险则分别上升7%和9%。
表1 中国人群不同年龄男性和女性平均握力参考范围
研究者指出，不同地理区域人群握力差异，与膳食结构、种族遗传、体力活动水平等相关，但是哪种因素是决定肌肉力量的最重要因素，还尚不清楚。
其中，欧洲北美人群最“有力”，握力最大，而南亚、东南亚和非洲人群握力最小，中国、南美和中东地区人群居中。
该研究分析了21个国家125 462人的握力数据。在研究中，受试者均会按照提示，用手紧握JAMAR握力计测试握力。
参与PURE研究的受试者中中国居民约占其中1/4。国家心血管病中心医学研究统计中心主任李卫和刘力生教授为PURE中国区负责人。
“危险因素悖论”不存在！ BMC Medicine刊登阜外医院杨跃进等CAMI研究新分析
众所周知，在普通人群中，危险因素越多，发生心血管事件的风险越高。但近年来，包括JAMA、Lancet和欧洲心脏杂志一些主流杂志刊登研究发现，大约有两成急性心梗患者没有可纠正的危险因素（包括吸烟、高血压、糖尿病、高脂血症），而这些研究显示，没有危险因素的心梗患者预后反而较差。
杨进刚阜外2023-09-28 09:00:110001每花1美元戒烟，节省231美元医疗费用！美国研究
一项美国研究证实，控烟能大幅降低医疗费用，控烟的投资回报为231:1。即每花1美元用于戒烟，可节省231美元医疗费用。1989~2019年间，美国加州在实施禁烟令的30多年里，烟民从21.8%下降到10%。30多年间，共减少945万人年的吸烟，累计减少157亿包香烟。未戒烟者，平均每年也少吸了119包。市民共节省了514亿美元，国家医疗成本节省了8160亿美元。杨进刚阜外2023-10-02 14:36:4900004天睡不够就长肉！美研究称，睡眠不足可升高胰岛素水平
如果一个人的晚餐连着十天都是高热量高脂肪的辣椒意面，然后又连续4晚都睡不够5小时，会发生什么？这是美国宾夕法尼亚州立大学学者设计的一项研究，结果发现，这些人在睡不足的情况下，胰岛素水平升高，进而导致脂肪囤积，体重增加。研究者指出，如果一个人经常睡不足，就可能会增加肥胖、糖尿病或其他代谢性疾病的风险。其中关键问题就是，睡不足改变了脂肪的存储方式。白黎芦醇可缓解舒尼替尼诱导的肾损伤！四川学者研究
一种存在于葡萄和红酒中的天然多酚化合物，叫白黎芦醇。近期，西部战区总医院杨永健、西南交大医学院金冉阳等研究发现了这一物质的好处。研究发现，白黎芦醇还有助于减轻肾脏炎症，缓解舒尼替尼诱导的肾损伤。舒尼替尼是当前常用的一种治疗多种恶性肿瘤的新型靶向药物。这项研究是一项动物实验，共对30只WKY大鼠随机等分为3组进行了研究：对照组，仅予以等量生理盐水；年龄不同，痴呆危险因素不同！弗明汉心脏病研究
弗明汉心脏病研究的新数据表明，痴呆症的心血管危险因素随年龄而变化。高血压和糖尿病是55岁人群发生痴呆的最重要心血管危险因素，而心脏病是65岁人群患痴呆症更重要危险因素，对于70多岁乃至80岁人群，糖尿病、卒中及低血压是患痴呆症更重要的危险因素。研究人员使用了来自弗明汉心脏研究的数据。纳入4899名55岁的人，65岁及以上的人2386名。
