走路慢（寿命短）
但越来越多的研究发现，行走速度可能是一个综合的健康指标，包括了认知功能、腿部力量、关节健康、血管状况等。
还有研究发现，行走速度能比年龄、性别更准确地预测出一个人的预期寿命。
来源：Pulignano G, et al. Incremental Value of Gait Speed in Predicting Prognosis of Older Adults With Heart Failure. JACC Heart Fail. 2016. doi:10.1016/j.jchf.2015.12.017.
近期，一项研究结果显示，对于老年心衰患者，步速慢，则死亡及再住院风险升高。
血压、体温、呼吸、心率是我们身体健康状况的4个生命体征。
研究者强调，测试步速简便快捷，用于评估心衰患者的预后很有意义。
一般来说，步伐80厘米/秒的老人能达到70～75岁，步伐超过1米/秒的老人，寿命可超过75岁。
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
若合并房颤，急性冠脉综合征患者10年死亡风险增66%！芬兰研究
房颤是急性冠脉综合征的常见合并症。近日，芬兰学者研究发现，入院和/或出院时有房颤/房扑的急性冠脉综合征患者的长期预后较差，与窦律患者相比，这类患者的10年死亡率增加66%。研究连续纳入1188例急性冠脉综合征患者，根据12导联心电图节律，入院和出院时窦律患者788例，入院和出院时房颤/房扑或阵发性房颤有245例。糖尿病发病越早，就越危险！中英两项研究
慢性病得病越早，未来麻烦越大，例如2型糖尿病。4月22日，DiabetesCare发表的一项基于开滦研究10万人数据的新分析提示，越早得2型糖尿病，心血管病、全因死亡风险越高。研究者发现，中位随访5.57年期间，与无糖尿病的人相比，45岁前得2型糖尿病的人出现心血管病、中风和死亡的风险最高，分别增加2.21倍、1.99倍、3.79倍。治疗房颤，要抗凝、减轻症状和合并症管理！ESC发布房颤新指南
8月29日，欧洲心脏病学会（ESC）与欧洲心胸外科协会（EACTS）联合发布了最新版房颤诊断和临床管理指南。房颤是最常见的心律失常，患者会出现心悸、乏力、呼吸急促以及入睡困难，危害较大。不仅会增加5倍的脑卒中风险，1.5~2倍的死亡风险，50%的认知功能下降和痴呆风险，还会影响生活质量。指南提倡采用心房颤动更好护理（ABC）途径来进行临床管理。握力更适用于预测女性患糖尿病风险，内科学年鉴研究
早在2015年，《柳叶刀》发表了PURE研究的一项分析发现，握力每减5公斤，因任何病因而死亡的风险就增加16%，心脏病发作和中风的风险则分别上升7%和9%。该研究称，握力比收缩期血压更能预测死亡。另有研究发现，一个人握力的下降，是肌肉力量衰减的表现，而肌力衰减与糖尿病有关。这项研究显示，标准化握力可以预测糖尿病风险。“阳过”一次，保护作用堪比两针疫苗！柳叶刀Meta分析
疫情全面放开后，多数人都被感染，但新冠病毒似乎突然间消失不见了。其中一种说法是，病毒感染后，体内会产生相应的抗体，短期内再感染的风险较低。这是让病毒“消失”最重要的原因。2月16日，柳叶刀杂志发表的一项系统综述和Meta分析显示，既往新冠病毒感染（新冠感染史），可预防不同毒株的再感染、症状性感染和重症（包括住院和死亡）。
杨进刚阜外2023-10-02 11:21:260000
