健康箴言

无求便是安心法，不饱真乃去病方。

勤预防消灾祛病，常锻炼益寿延年。

上联的意思是：与人为善，助人为乐，可以得到许多精神快慰，有助于保持良好的情绪。所以世间万事都没有为善那么使人快乐。

劳动是健康之本，懒惰乃疾病温床。

欲无后悔须律已，各有前程莫妒人。

万事莫如为善乐，百花争比读书香。

下联的意思是：读书不仅可以医愚，而且使脑子越用越灵活，有利于健脑防衰，还能获取养生知识，读书的异香是百花都比不上的。

健康是一种生活方式，是一种心态：远离不良嗜好，和社会相适应，和环境相和谐，摆正自己在社会生活中的位置，对人宽、责己严，情绪健康，规律饮食，遵守作息时间，坚持运动等等，自然也就身心健康。

练身体赛吃妙药，讲卫生胜服灵丹。

健康是长寿之本，强身乃事业之基。

青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。

健康是无价之宝，知识乃保健阶梯。

事因知足心常乐，人到无求品自高。

注：“万事莫如为善乐，百花争比读书香”是清代乾隆进士顾光旭的一副对联。上下联分别阐述了“为善乐”和“读书香”的修身养性之道。