牙口好（心脏就好）

作者表示，研究虽然不能证明牙龈疾病与冠心病患者预后差的因果关系，但不讲究口腔卫生的人，会发生牙龈疾病。因此，要注重刷牙和使用牙线等手段保护牙齿。

“牙龈疾病所致炎症，是促进了动脉粥样硬化进展的主要原因之一。”研究者表示。

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掉牙患者有何特点？研究者发现，掉牙多的冠心病患者除了更老外，女性居多，还多吸烟，不爱运动，多患糖尿病、高血压，还有点胖，此外接受教育程度也偏低。

这项研究共纳入39个国家15456位冠心病患者，其中16%的人牙齿掉光，近40%掉光一半。

[1] Vedin O, Hagström E, Budaj A, et al. Tooth loss is independently associated with poor outcomes in stable coronary heart disease. Eur J Prev Cardiol. 2015 Dec 16.

近期一项在39个国家15000余位冠心病患者中进行的研究发现，牙好的人，身体也就更好。掉光了牙的人，死亡风险大幅升高。

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平均随访3.7年时，有1543人发生主要心血管事件（心血管死亡、心肌梗死或者脑卒中的复合终点），705人死于心血管病，1120人死于其他原因，746人发生心肌梗死，301发生中风。

“心脏疾病与牙龈疾病有很多共同的危险因素，比如吸烟与糖尿病，但即使校正了这些危险，二者似乎还是有一定关联。”研究者说。

[2] Coronary heart disease patients with no teeth have nearly double risk of death. Medicalxpress. December 16, 2015.

研究者发现，牙齿完好、20~25颗牙齿、15~19颗牙齿、1~14颗牙齿和牙齿一颗也没有这5种人中，每升高一个级别，就会增加6%的心血管事件风险，17%的心血管死亡风险，和16%的全因死亡风险，以及14%的卒中风险。