想要气色好（要注意好好养护你的这里）
健康号2023-05-26 21:55:260阅
应该没有人愿意被叫黄脸婆吧
经常吃生冷的食物
如果以上情况
没空保养自己
最后就是缺乏运动
就是脾虚
有哪些情况
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你中了一个以上
容易导致女性脾虚呢
第二
思虑过度，劳累过度、睡眠不足
既要照顾家庭
满满的皮肤就变得
又要应对工作
吃得太饱暴饮暴食
涵涵营养
一怕生二怕冷三怕撑
就要开始好好养脾胃啦
获取更多营养知识
很大一部分原因
暗沉发黄
但很多人上了30岁以上
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